Kobiecy Katalog

 Baza kalorii

Kalendarz dni płodnych (2)

Witam. Dzisiaj 2 dzień i czuję się taka głodna. Wypiłam 2 butelki wody mineralnej. Muszę wytrwać!!!!!

Czarnulka dasz rade hehe jeszcze dwa dni i juz sie przyzwyczaisz;D
smerffetQa2929 a co z tobaaa jak dieta juz koniec chyba co??daj znacc!
pozdro

Wiecie co jest najgorsze? Slinka mi leci kiedy widzę jak ktoś je. Wczoraj wieczorem mój chłopak zrobił zapiekanki...kurde jak pachniało, ale nie dałam się i wyszłam do pokoju.

Ostatni posiłek jem po 17 a później piję dużooo wody żeby zaspokoić "głód". Muszę przyznać, że pomijam niektóre składniki w diecie i w zasadzie jem jeszcze mniej...np. w 1 dniu nie jadłam kolacji w 2 dniu pominęłam sałate. Tak w gruncie rzeczy to ja prawie w ogóle nie jem; strasznie się uwzięłam. Chciałabym wrócić do wagi z zeszłego lata i schudnąć tak z 10 kg. bo w zimie sporo przytyłam. Nie jestem gruba a brzuch nie wylewa się na pasek no aleee to samopoczucie przecież wiecie Dziewczyny

Elizus75
jak Ci idzie? Ja też biorę tabletki i szczerze mówiąc nie zauważyłam nic co mogłoby mnie zaniepokoić

Eve22 dzięki za wsparcie

czarnulk_o
Ja dopiero drugi dzień... dzis rano miałam kryzys, bło mi jakossłabo i niedobrze, a na dodatek koledzy wyciagneli mnie na zapiekanki...ale byłam silna I na razie jest ok. Właśnie zjadłam ten befsztyk, tylko jak wy go przyrządzacie??? Bo befsztyk z założenia sie smaży...
Ja też omijam niektóre składniki, to chyban nie za dobrze :/ Dzis na przykład nie wypiłam całej kawy, wczoraj ledwo podziubałam te brokuły, a zamiast 3 szklanek jogurtu zjadłam jedną.
Bardzo bym chciała schudnać tak z 8kg, ale boje sie że po tym katowaniu nie będzie efektu
Powodzenia wszystkim

edytowany: 1 raz | przez Elizus75 | w dniu: 26-03-2007 15:29

Eve22 przeczytałam w Twoim poście, że było Ci niedobrze po brokułach...mi też . Jakos nie mogę sie przemóć żeby je jeść, o szpianku nawet nie wspomne. Ale u Ciebie to nie zmieniło efektu
Kurcze juz tyle razy próbowąłam różnych diet, mozę w końcu mi sie uda, bo jak nie to załamka
Pozdrawiam

Elizus75 bedzie efekt tylko to tez zalezy od tego jak twoj organizm zareaguje ja juz wczesniej pisalam ze jednemu moze pomoc odstawienie tego czy owegu a drugiemu zaszkodzi i nie zrzuci kg
Ja pilam sok z ananasa duzo go pilam ostatni posilek jadlam o 15 bo to jakos mi lepiej bylo i teraz tez tak robie ale nie powiem ze nie zjadlam fast fooda pewnie ze tak ale pilnuje sie ze wszystkim co jest dobre to to ze wypijam dalej duzo wody ,ograniczylam pieczywo,slodycze hmm chyba jeszcze nie zjadlam gazowane napoje
A wiesz brokuly probowalam jesc z pomidorem i nawet ok ale pozniej juz absolutnie mi nie przechodzilo przez gardlo fujjj
a mieso kroilam na male kawalki dodawalam przyprawe do gyrosa i smazylam i bardzo mi to smakowalo :)wiec powodzenia:)dziewczynki hehe dacie rade wierze w WAS ;D

Co tu taka cisza;D czyzby ktos sie poddal? jak wam idzie!!!!!

witajcie babeczki ja zaczynam od poniedziałku kiedyś//3 lata temu/ to przeszłam efekt super chociaż to była katorga ale zrobiłam tak jak pisało punkt po punkcie schudłam 6 kilo ipotem przez 2,5 roku było ok az urósł mi się brzuszek i pojawiła sie Lenka i niestety trzeba ją zrobic jeszcze raz a już sobie obiecywałam ze" Nigdy w życiu" mam nadzieje ze dodacie mi otuchy już ją wydrukowałam i wisi na lodówce niestety nie wszystkie mamay tak dobrze ze wracamy do swojej wagi i do swoich ulubionych jeansów trzymajcie za mnie będę pisać
Eva 22 zamiast szpinaku jadłam fasolkę szparagową to troche lepsze pozdrawiam Beata

robiłam ja 3 lata temu efekt bardzo dobry chociaż to katorga //też lubie jeść // efektu jo-jo nie było i przez 2,5 roku waga na tym samym poziomie bez specjalnych ograniczeń //ja dodatkowo dużo pływałam/ potem ciąza i musze ją zrobić od nowa zaczynam w poniedziałek oj będzie ciężko ale 6kg musze zrzucić

Witam Betti77,
przeczytałam, że zamierzasz zastosować diete od poniedziałku, ja też mam taki zamiar:) To będzie mój pierwszy raz, ale już długo się do niej przymierzam i myśle że nadszedł właściwy czas:) Pzdr.

© 2006-2024 ByćKobietą.pl - portal dla Kobiet
skrypt forum: © phpBB