|
|
|
|
|
|
cos mi sie wydaje ze ja ta diete przeszlam lajtowo w porownianiu do was!!! nie mialam takiego oslabienia jak wy no ale i malo kilogramow zrzucilam!!! u mnie oslabienie bylo tylko trzy dni pozniej zniknelo!!! chyba za szybko sie przyzwyczailam do takiej racji zywieniowej!!
mimo wszystko nie poddawaj sie!!! szkoda ci tych dni ktore masz juz za soba a teraz powinno byc juz lepiej!!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jedni mówią, że teraz już będzie lepiej, inni, że może tak już być do końca źle 
ale wytrwam jeszcze, w koncu na lunch kurczaczek (ale bez brokułów bo zapomniałam kupiC  )a na obiadek rybka-pyszna jak mysle będzie i doda troche sił i otuchy do dalszej walki 
mam pytanko. Czy mogę brokuły z lunchu zjeśc do ryby na obiad? czy takie roszady są niedozwolone??????????
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wydaje mi się ze aż tak źle nie powinno już być , staniesz na wagę i zobaczysz-napewno humor Ci się poprawi Wytrzymaj ten dzisiejszy dzień jeszcze-jutro bedzie lepiej!!!
Ja też czuje się benzdziejnie , nie moge się już doczekać 16 (końca pracy)!Wszyscy mnie wkurzają!!!Wrrr
Ps.Koleżanka zza biurka znowu je, a to raczej jej przydałaby się ostra dietka! _________________ -ania-
edytowany: 2 razy | przez ancias | ostatnio w dniu: 12-10-2007 8:16
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ja też pracuję do 16....
a kolega zza buirka właśnie wcina drożdżówkę
co za obżarciuchy!!!!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Martyno, myślę że mozesz!W końcu nie wprowadzasz nic nowego tylko jesz to co zalecane dnia 5!
Ja rybkę zjem na lunch _________________ -ania-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ancias- dziękuję za rade. Tak zrobię zjem rybke z brokułami 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ja tez mam rybke na lanch!!!  a dla mojego chlopaka to bedzie obiadek w sumie to on jada to co ja tylko z dodatkiem ziemniakow i chleba i jemu waga nie spada, wiec to moze tu lezy caly sens, zeby i z normalnych posilkow usunac te zapychacze???
sprawdze od niedzieli!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chleb bardzo tuczy i ziemniaki też jak ograniczyłam te pokarmy to zauważyłam ze wchodzę w mniejsze rozmiary bez diety i męczenia się a kiedyś jadłam sporo chleba i ziemniaków
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ja również gotuję mężowi i synkowi wszystko co sobie tylko z dodatkiem ziemniaków czy ryżu To bardzo ułatwia!!! _________________ -ania-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juz mu zapowiedzialam ze teraz bedziemy jedli wiecej warzyw i owocow- wcale sie nie nie ucieszyl!!!
jestem dobrej mysli co do dalszej walki z kilogramami!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
No niestety nasi mężczyzni musza nas wspierać, czy im to sie podoba czy nie!
Ja również po zakończeniu dietki zamierzam odżywiac sie bardziej racjonalnien napewno nawyki żywieniowe zostana zachowane!!! _________________ -ania-
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości