|
|
|
|
|
|
gosi_2 pisz jak Ci idzie, a my będziemy trzymać kciuki  _________________ Pozdrowienia dla Misia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hej dziewczyny!
Jutro kończę dietę kopenhaską, ale zamierzam nadal sie ograniczać. Schudłam już około 8 kilo i myslę że na tym się zakończy. Bardzo chciałabym jeszcze 5 kg, ale zobaczymy, może te moje ograniczenia mi na to pozwolą.
Słuchajcie, ta dieta nie jest taka straszna, ale już pod koniec to chciałoby sie zjeść ziemniaczka, albo nawet chlebka.
Ale jestem z siebie dumna, ponieważ wytrwałam i schudłam.
Jak dobrze pójdzie to wkrótce ja powtórze. Wiem, że ponoć można dopiero po 2 latach, ale znajomi powtarzali i nic im nie było, więc.....
Pozdrawiam wszystkich walczących z waga 
Jolu, jak ci idzie? Trzymam kciuki 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Renia1211 Gratuluję 8 kg rewelacyjny winik  Ja dzisiaj stanęłam na wagę i dane startowe 75,2. Na razie idzie mi nieźle, w pracy młyn, więc nawet o jedzeniu nie myslę Chociaż mąż mówił, że kupi wieczorem wielkie lody i na pewno się skuszę. Ale ja zamierzam wytrwać. W końcu to dopiero 1. dzień. Jeszcze raz gratuluję zakończenia dietki i trzymajcie kciuki żebym wytrwała dalej. Bo najgorzej będzie wieczorem  Gosia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gosi musisz namówić męża żeby Cię dopingował, anie kupował lody _________________ Pozdrowienia dla Misia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
trzymam kciuki za wszystkie już od dawna ,a teraz bardzo mocno za Ciebie Gosi 2 _________________ lubię tu wracać...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Moja siostra byla na tej diecie i wygląda świetnie.Schudła i co ważniejsze waga się utrzymuje.Też bym chętnie przeprowadzila sobie taką dietę ale nie jem mięsa.Może znacie jakąś fajną diete bez mięsną? _________________ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dziewczyny no i po weekendzie dzisiaj dzień 5-ty. Nadal się trzymam - zniknęło 3 kg Ale muszę Wam powiedzieć, że dzień 3-ci był dla mnie tragiczny, chciało mi się jeść, źle się czułam .... płakać mi się chciało. No tragedia, ale jakoś przetrwałam Wczoraj czułam się za to świetnie A dziś jest ok. Tylko na sałatę po kilku dniach patrzeć nie mogę. Też tak miałyście może ? Chyba z niej w ogólę zrezygnyje .... szpinaku nawet nie dotykam .... Dziękuję Wam za wsparcie Dobrze, że jesteście
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dzisiaj rozpoczęłam DK:) już po kawce:) teraz idę poćwiczyć _________________ jedno już wiem...jestem silna...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
witam wszystkie panie peragnace pozbyc sie zbednych kg:)
co do diety zaczelam ja stosowac bo moi znajomi uwazaja ze nie podolam bo mam za slaby chrakter .Jednak jestem zodiakalnym baranem i postanowilam cos i dotrwam do konca przyznam ze 1 dzien dla mnie to byla katorga kawaaa na sniadanie tylko jak ja na sniadanko potrafilam zjesc kanapki muesli i cos tam jeszcze i mnostwo owocow? no dobra nie robie smaku .zobaczymy drugi dzien dzis nie jest zle pije ta kawe befsztyka zastapilam chudym filtem z kurczaka .wiem ze mozna zastapic befsztyka kurczakeim czy innym chudym miesem ..nawet na jednej ze stron od idecie wyczytalam ze mozna pic wode z cytryna i uzywac wszystkich przypraw z wyjatkiem soli ..no coz to juz jakis pozytyw bo jak moj chlopak robil ta diete 2 lata temu to nie solil nei przyprawial zadnego mieska no i... jednak schudl duzoo wiec dziala ,jego mama rowniez robila ta diete i mowi ze nie mogla po neij przytyc .Uwazaja ze zoladek sie skurczyl.zobaczymy jak to bedzie w moim p[rzypadku bowiem uwielbiam jesc ale o honor
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mam problem. chcialabym zaczac diete kopenhaska, mojoe kolezanki bardzo schudly stosujac ja. z tym ze juz dligi czas sie odchdzam i od pewnego czasu bardzo nie przestrzegam diety, tj raz sie stosuje, raz nie. raz jem przez kilka dni nawet tylko jogurt naturalny dziennie a raz zajadam wszystko co popadnie przez kilka dni. choc generalnie jem malo, nawet bardzo to czasem zdarza mi sie zapomniec i obezrec. w takim razie czy jesli podczas tej diety zem duzo wiecej niz zwykle to czy nie odniesie ona przeciwnych skutkow? nie chcialabym przytyc, zalezy mi na tym zeby schudnac. prosze o jak najszybsza odpowiedz. pozdrawiam:)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Witajcie
Coz,mialam problem zeby zaczac stosowac ta diete tylko z powodu trudnosci z zajsciem w ciąze,poniewaz teraz juz wiemy,ze leczenie i to nie mnie potrwa jeszcze czas jakis postanowilam sprobowac..i no mam prawie 2 dzien za soba.Jest ok.zadnych sensacji ani napadow glodu,szczerze mowiac myslalam ze bedzie duuuzo gorzej.Mam tylko nadzieje ze schudne faktycznie bo przybylo mi znacznie tu i tam:)
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości