|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Daj spokoj Abizelka takiego czegos to ja w zyciu juz nigdy nie wezme do ust.A tak naprawde to tego sie nawet nie da pogryzc bo sie z rego robi taka guma i fuj...
Ja juz nie mam tej diety ale mialam rok albo dwa lata temu.Nie polecm nawet wrogowi.Wiesz Abizelka fajnie sie w diecie sprawdzaja grejfruty.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fajny pomysl mialas Abizelka na stworzenie diety z produktow ktore sama lubisz..Moze zaczerpne cos z tego  I ciesze sie ze moglam Ci pomoc 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gumis-mala wziełam produkty które lubię i obniżyłam zawartośc tłuszczu, czyli zamiast np. śmietany jogurt nat, lub maslanka lub kefir ale sprawdzam zawartośc tł.
Mięso gotowane, dużo warzyw i owoców 
Podpowiadam ci 
Jem to co lubię i jest mi z tym dobrze 
Doprawiam tak aby mi smakowało
Podpowiadam Ci Pozdrowienia _________________ Lubię tu wracac! 
edytowany: 1 raz | przez abizelka | w dniu: 27-11-2007 20:21
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Witam wszystkie panie  Juz od dawna chcialam sie wziasc za ta diete ale jakos nie było czasu,checi a przede wszystkim duzo imprezowałam wiec bez alkoholu sie nie obyło  Dzis postanowiłam rozpoczac diete kopenhaską to moj pierwszy dzien i mam nadzieje ze wytrwam w niej do konca... pozdrawiam 
edytowany: 1 raz | przez Murzynka | w dniu: 29-11-2007 9:49
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juz 5 dzien hahha czuje sioe wspaniale:D
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nie jestem wprawdzie na tej dietce-ale byłam.Mimo że schudłam 8 kg to nie jestem z niej zadowolona, jak dla mnie była zbyt wyczerpująca a po pewnym czasie wróciłam do wagi sprzed diety.
Teraz podobnie do Abizelki jem to co lubię, oczywiście w odpowiednich ilościach, diete wzbogaciłam o owoce, warzywa i nadal piję dużo wody niegazowanej:-), po 18 staram się nie jeść a jeśli już to robię to jem owoce, jogurty itp.
Pozdrawiam!!! _________________ -ania-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| gucia191 napisała: |
jej to super bo juz sie martwilam ze z ta kawa to tak powaznie trze ba,a ja juz mam dosc tych zaparc...  wlasnie moze zna ktos cos skutecznego na nie poza farmakologia |
Cześc Koleżanko!
Na zaparcia polecam Senefol, niepozorne tabletki do kupienia w aptece za grosze. Robią cuda
Pozdrawiam wszystkie forumowiczki, ja jutro zaczynam dietkę Powodzonka!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
moj maz lubi ja raz na jakis czas zrobic sobie ta diete. chociaz jak pierwszy raz robil to jego zoladek nie wytrzymal dwoch dni...
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości