w portalu  | na forum
szukaj w bazie kalorii
dla kobiet, o kobietach
kobieta, kobiety

kalkulatory dla kobiet:

testy dla kobiet:

Patronat medialny:

vortal o kobietach
Olej z orzechów
data publikacji: 27-06-2010 r.
Mało jest produktów spożywczych o tak zbawiennym wpływie na nasze zdrowie, jak olej z orzechów. Jest to bardzo cenne źródło witamin, minerałów i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
portal dla kobiet
serwis o kobietach
młynek do zbóż Mockmill
Wielbicieli zdrowych smaków zaprasza salon Vom Fass, który ma w swojej ofercie oleje m.in. z orzechów włoskich, laskowych, czy ziemnych.

Tradycja wytwarzania oleju z orzechów jest bardzo długa, a sam proces czasochłonny i wymagający od wytwórców niezwykłej dbałości o szczegóły. Pozyskiwany on jest w wyniku tłoczenia na zimno miąższu owoców orzechów i ma szerokie zastosowanie m.in. do sałatek, sosów, czy dressingów. Olej z orzechów jest szczególnie popularny w kuchni chińskiej, francuskiej i włoskiej. Poza oryginalnymi walorami smakowymi dostarcza organizmowi wielu cennych witamin i minerałów. „Olej z orzechów obfituje w kwas linolenowy (omega-3) i linolowy (omega-6). Jedna łyżka oleju z orzechów dodana do sałatki pokryje połowę naszego dziennego zapotrzebowania na kwasy omega-3, a ponadto zawiera dużo witaminy A, B i E. Olej znacząco obniża ciśnienie tętnicze i poziom tzw. złego cholesterolu LDL. W związku z tym jego stosowanie jest szczególnie wskazane dla osób z nadciśnieniem i cierpiących na kłopoty z sercem” – mówi Kinga Poboży z warszawskiego salonu Vom Fass, który oferuje olej z orzechów ziemnych, włoskich i laskowych. Olej z orzechów działa przeciwzapalnie i przeciwstresowo. Wysoka zawartość witaminy E sprawia, że olej korzystnie wpływa na skórę. M.in. pomaga w walce z egzemą, opryszczką i łuszczycą oraz przeciwdziała starzeniu się skóry. Z kolei kwas elagowy, występujący w oleju z orzechów unieszkodliwia substancje rakotwórcze i działa korzystnie na bóle żołądka i zatrucia.

Poza argumentami zdrowotnymi, do korzystania z oleju z orzechów powinny zachęcić nas jego walory smakowe. Ze względu na delikatny smak i aromat stanowi on idealny dodatek szczególnie do warzyw i owoców. W Polsce olej z orzechów jest stosunkowo mało popularny, podczas gdy na świecie znanych jest bardzo wiele jego rodzajów. Na przykład olej z orzechów laskowych (dostępny w salonie Vom Fass w Warszawie) polecany jest do letnich sałatek, ale również warzyw gotowanych na parze, w szczególności szparagów. Olej z orzechów laskowych może zastąpić masło przy pieczeniu ciast, jak i stanowić delikatny dressing do Carpaccio z łososia. Jeżeli zdecydujemy się na zakup w salonie Vom Fass (w centrum handlowym Blue City) oleju z orzechów włoskich to mamy idealny dodatek do gorzkiej zieleniny np. cykorii i endywii. Należy pamiętać, że olej ten nie powinien być podgrzewany i w związku z tym nie nadaje się do pieczenia. Olej z orzechów włoskich bardzo dobrze komponuje się też z sałatkami owocowymi na bazie winogron, truskawek i mango. Miłośnicy bardzo delikatnych smaków i aromatów powinni zdecydować się na olej z orzeszków ziemnych. W przeciwieństwie do oleju z orzechów laskowych może być on podgrzewany i tym samym idealnie nadaje się do pieczenia. Prawdziwym kulinarnym przebojem będą również krewetki w sosie Curry z dodatkiem oleju z orzeszków ziemnych.



Ceny olejów z orzechów z salonu Vom Fass:
Olej z orzechów laskowych – 29 zł brutto/ 100 ml
Olej z orzechów włoskich – 24 zł brutto/ 100 ml
Olej z orzeszków ziemnych – 5,5 zł brutto/ 100 ml

autor: / źódło: / opracowanie:
Vom Fass
ostatnio dodane:


Czym są karotenoidy?Jak uniknąć próchnicy?Ślubny manicureCellulit i rozstępy pokonaneJak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?Zdrowo i bez chemii
pokrewne forum:

Moje gotowanie
przeczytaj także:

Miłość to najsilniejszy narkotyk
Jak w 31 dni zwalczyć objawy choroby
Sztuka Shinrin-yoku
Jestem taka piękna
Rekrutacja do małej firmy
Burgery w amerykańskim stylu na grilla
Soczysty kurczak z grilla
Pewnego lata w Szczepankowie
Powerbank duchowy
Dość katolipy!
Czarujący świat Spark Silver Jewelry
Zestaw do masażu antycellulitowego
Czy lojalność wobec pracodawcy popłaca?
Lista warzyw i owoców zatrutych pestycydami
Historia Bez Cenzury powraca z nową książką!
Antyoksydanty w herbacie
Odporność Twojego dziecka na 6+
O co zapytać podczas rozmowy kwalifikacyjnej?
CV do poprawki



zaloguj się aby napisać pierwszy komentarz do artykułu Olej z orzechów



Ostatnio na forum: (wątki i komentarze)

Wiadomość dla Forumowiczów :)
jak zajsc w ciaze??
Napiszmy razem opowiadanie...
Czy mogę być w ciąży? Czy mogę być w ciąży?
Forum panieńskie 2007-2008
orgazm za orgazmem :)
Jestem mamą :)
szkolna miłość z ławki po latach... co robić? :)
Skojarzenia
Dokończ wyraz - zabawa
Linux..... czy ktoras z was uzywa
Na poprawę humoru!
Laptop dla najmłodszych
Torbiel a ciąża
Moda męska na brytyjskich targach
Makijaż codzienny i wieczorowy
Pamiętnik przyszłych mam - rady i porady :-)))
"Kalendarz dni płodnych" - Wasze opinie
Cudowny pierwszy pocałunek
Czy jestem w ciąży?
Trichotillomania
krwawienie po stosunku
Karta czy gotówka?
sex a spowiedź
Nowa Gwiazdka .
"Ile kalorii jeść, aby schudnąć?" - Wasze opinie
Nigdy nie miałem dziewczyny...
Zapalenie pęcherza
praca w mcdon..... itp
Test na czystość
Jaką lodówkę???
mój mąż znowu wyjeżdza ...
Podwójne działanie przeciwzmarszczkowe
Pomarańcza i wanilia
Brak ochoty na seks...
Dania mrożone
Łosoś po francusku Frosta
Jedwab w płynie
Nowa kolekcja czasomierzy
Makijaż z utrwalaczem - uczulenie?
Ostatnio dodane artykuły:

Ślubny manicure
Ślubny manicure
Cellulit i rozstępy pokonane
Cellulit i rozstępy pokonane
Jak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?
Jak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?
Zdrowo i bez chemii
Zdrowo i bez chemii
Burgery w amerykańskim stylu na grilla
Soczysty kurczak z grilla
Pewnego lata w Szczepankowie
Powerbank duchowy
Dość katolipy!
Czarujący świat Spark Silver Jewelry
Zestaw do masażu antycellulitowego
Czy lojalność wobec pracodawcy popłaca?
Lista warzyw i owoców zatrutych pestycydami
Historia Bez Cenzury powraca z nową książką!
Antyoksydanty w herbacie
Odporność Twojego dziecka na 6+
O co zapytać podczas rozmowy kwalifikacyjnej?
CV do poprawki
Czekolada i dżem
Technologia cyfrowa niszczy wzrok!
Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem
Zachowaj młody wygląd na dłużej
Wartka akcja, szybkie pościgi i masa śmiechu!
Jak dbać o skórę powiek?
Jak urządzić wnętrze z myślą o pupilu?
Moda ślubna 2018
Dziewczyna we mgle
Zachwycające rzęsy
Mokrego Dyngusa!
Życzenia wielkanocne
Przygotuj śniadanie inaczej niż zwykle!
Wiosenne porządki
Co wielkanocny zajączek przyniesie maluchom?
Sprzątanie wolne od chemii!
Dlaczego warto pić zieloną herbatę na wiosnę?
Test lakierów żelowych
Wody perfumowane - test
Danie na wielkanocny obiad
Wielkanoc na świecie
Jak często trzeba badać wzrok?
Fryzura gotowa w 2 minuty
Makarony – wartościowa baza wiosennego menu
Jak zadbać o swoje ciało wiosną?
Dlaczego warto jeść buraki?
Czym są antyoksydanty i gdzie ich szukać?
Tydzień Czystych Okien
3 rzeczy, których Twoje dziecko nie nauczy się z podręczników
Jak zacząć szukać nowej pracy po zwolnieniu?
Fleksitarianizm
Piekarnik czy kuchnia wolnostojąca?
Historia, która musiała trafić na ekrany!
Możesz wszystko, co tylko sobie wyobrazisz.

Cookies: podczas przeglądania naszych stron oraz w trakcie logowania portal http://www.byckobieta.pl tworzy niewielkie pliki cookies. Zapisuje w nich wyłącznie informacje umożliwiające korzystanie z portalu, oraz z forum.

Artykuły oraz zdjęcia umieszczone w portalu ByćKobietą.pl są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest dozwolone wyłącznie za zgodą Autorów. Redakcja ByćKobietą.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych na forum oraz w komentarzach artykułów.

Zrób sobie super prezent na wakacje! | Polub ByćKobietą na Facebooku

© 2006-2024 ByćKobietą.pl - portal dla Kobiet
skrypt forum: © phpBB