Zanim jednak wyruszymy na zimowe wakacje lub nawet wyjdziemy z domu na rodzinny spacer, powinniśmy pomyśleć o odpowiedniej ochronie naszej skóry przed wiatrem, wilgocią i niską temperaturą. A w razie nieplanowanych kłopotów ze zdrowiem, warto zawsze mieć pod ręką odpowiednio wyposażoną zimową apteczkę.

Skóra stanowi podstawową barierę ochronną naszego organizmu. Niestety jesienią i zimą nasza skóra jest szczególnie narażona na wpływ niekorzystnych czynników atmosferycznych. A szkodzi jej nie tylko wiatr i mróz na dworze, ale też suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Wszystko to osłabia podstawowy mechanizm ochronny skóry - warstwę lipidową naskórka i sprawia, że traci ona wilgoć prawie dwa razy szybciej niż latem. Skóra staje się wtedy szorstka, mało elastyczna i łatwo ulega podrażnieniom. Brak dostatecznej ochrony może prowadzić do odmrożenia wrażliwych partii ciała, co ma niekorzystny wpływ nie tylko na nasz wygląd, ale i prawidłowe funkcjonowanie skóry. Ryzyko jej uszkodzeń wzrasta jeszcze bardziej podczas zabaw na śniegu i uprawiania sportów zimowych. Dlatego skóra w okresie zimy wymaga szczególnej ochrony i specjalnej pielęgnacji.

Zadbaj o ciało w czasie zimy
Zakładane zimą ciepłe ubrania chronią ciało przed wpływem niekorzystnych, zmiennych warunków atmosferycznych, ale nie zabezpieczają naskórka przed utratą wilgoci. A nasza skóra ma zimą naprawdę dużo pracy. Musi ochronić nas przed mrozem i przystosować się do ciągłych zmian temperatury z niskiej – na zewnątrz, do wysokiej – w pomieszczeniach. Dlatego pielęgnacja skóry zimą powinna być tak samo intensywna jak latem, ale dostosowana do mroźnej aury. Trzy podstawowe zasady pielęgnacji zimą to: oczyszczanie skóry preparatami o neutralnym pH (które odbudowują ochronną, lipidowa warstwę naskórka), używanie kremu ochronnego przed każdym wyjściem z domu (dodatkowa warstwa tłustego kremu zabezpiecza najbardziej wrażliwe partie ciała – twarz i dłonie, przed odmrożeniami) i stosowanie kosmetyków nawilżających i odżywiających skórę.

autor: / źódło: / opracowanie:
Zakłady Farmaceutyczne "UNIA" Spółdzielnia Pracy