Czym są antyoksydanty i gdzie ich szukać?
Brak słońca, ograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców, zanieczyszczenia powietrza to częste elementy towarzyszące zimie, które wpływają na funkcjonowanie organizmu. |
| |
|
 |
W jaki sposób produkty zachowują świeżość bez konserwantów?
KOMENTARZ: dr inż. Jarosław Markowski, Instytut Ogrodnictwa |
| |
|
|
Opakowania kartonowe
Opakowania kartonowe – dlaczego są takie popularne i w jaki sposób gwarantują bezpieczeństwo produktów? |
| |
|
|
jak jeść 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia?
Zbilansowana dieta – zazwyczaj wiemy na czym polega, ale mamy problemy z wdrożeniem jej w życiu codziennym. |
| |
|
|
Jak zadbać o organizm w czasie jesienno-zimowego spadku odporności?
W okresie jesienno-zimowym częściej narażeni jesteśmy na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. |
| |
|
|
Różnorodność i równowaga – podstawy zdrowego odżywiania
Różnorodność i równowaga – podstawy zdrowego odżywiania wg dr Katarzyny Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywości i Żywienia |
| |
|
|
Jak zadbać o zdrową dietę w czasie upałów?
Nasz apetyt w upalne dni maleje i kiedy jest ciepło na dworze niewiele osób ma jeszcze dodatkowo ochotę na ciepłe potrawy. |
| |
|
|
 | | Dobre nawyki żywieniowe dzieci
Każdy rodzic chce, by jego dziecko było zdrowe i prawidłowo się rozwijało. Wymyślamy liczne sposoby na to, by zachęcić dzieci do sięgania po zdrowe produkty i... |
| |
|
|
Prawidłowe odżywianie w podróży i w czasie wakacji
Większość z nas wkrótce spakuje walizki, by wraz z całą rodziną wyruszyć na długo wyczekiwany wakacyjny wypoczynek. |
| |
|
|
Jak zwalczyć negatywne skutki stresu oksydacyjnego?
Każdego dnia nasz organizm musi poradzić sobie w walce ze skutkami trybu życia współczesnego człowieka. Stres, zanieczyszczenie środowiska, używki, nieprawidłowa dieta. |
| |
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości