|
|
|
|
|
|
a ja mam 20,32 czyli prawidlowa masa ciala ale tak parwde mowiac jeszcze przydalo by mi sie przybrac pare kilo na WAdze bo nie wygladam najlepiej,brakuje mi troche tluszczyku na piersiach i w posladkach (chyba nigdy tam nie przybiore) zawsze wszytsko idzie mi w brzuch i wyglada jk bym byla w ciazy a tak naprawde nie jestem  _________________ "Najbardziej odczujesz brak jakiejś osoby, kiedy będziesz siedział obok niej i będziesz wiedział, że ona nigdy nie będzie twoja..."
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ja mam 18,57 , ale według mnie wyglądam trochę zbyt obficie. Ale cóż... Nikt nie jest doskonały 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mi wyszło 21,16 - prawidłowa masa ciała, heh ale tak jak większość kobiet tu i ówdzie chciałabym zgubić, zakupiłam trochę sprzętu do ćwiczeń więc myślę że będzie łatwiej a tym bardziej że mój mąż kupuje sobie ławeczkę i będziemy razem ćwiczyć i nawzajem się motywować  )) _________________ 
edytowany: 1 raz | przez kangurek | w dniu: 26-09-2007 16:56
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jejku ja muszę schudnąć, bo po prostu nie wyrabiam, marze o tym aby schudnąć 6 kg!! Pomóżcie mi prosze!! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21,14 - prawidłowa masa ciała, i jest prawie że tak jak chce ale ja się i tak żle czuje z moją wagą chciałabym schudnąć o 5-6 kg to bym na nic nie nażekała i bym była zadowolona ze swojego ciała 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
na mnie pozytywnie podzialala herbata Pu-Erh. W ciagu pol roku stracilam 10kg, oprocz tego ze pilam ta herbate (parze w dzbanku litrowym i popijam w ciagu dnia), to ograniczylam znacznie slodycze oraz zaczelam jesc wiecej ryb i warzyw, zmienilam pieczyw ó na chrupkie, ale w weekend na sniadanie jem swieze buleczki, mniammm...
w efekcie juz od ponad roku utrzymuje stala wage i nie mam efektu jojo.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kobietki aj tam sądze że waa nie najważniejsza w życiu:)wszystkie jesteśmy piękne.A jeśli chcemy zrzucić parę kilo to najlepszy jest fitness+herbatka pu-erh.Żeby jednak uzyskać efekt tzreba być cierpliwym.Ale wszystko da sie zrobić.Ja po 2 latach nie mogę juz żyć bez fitnessu!!a jeśli nie chce Wam sie wychodzić z domu to zawsze można zrobić sobie fitness samemu:)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ja osobiście uważam, że najważniejsze są ćwiczenia i racjonalne odżywianie (np. proporcjonalne do wzrostu ilości posiłków wiadomo, o co chodzi). Bez tego żadne herbatki, ziółka i inne frykasy nie pomogą..
I taka malutka prośba Gugci - używaj częściej spacji, przed nowym zdaniem koniecznie  Schludniej to wygląda _________________ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ja mam 20,26 - prawidłowa, odkad od 2 tyg.siedzę na L4 przybrałam 2,5 kg. mi łatwiej schudnąć niz przytyc, wic moze sie wyda wam to dziwne,ale ja sie ciesze ze przytyłam:) _________________ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rozumiem Cię, Married Też się cieszę, że nie chudnę a jak przytyję to już w ogóle jestem zachwycona z tym, że moje BMI to 18,60 _________________
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ooo nawet nie pytam ile wazysz, pewnie troszke mniej
ja moge pow ile, mam 164 cm i waze (dzis sie wazyłam)54,5
A mąz sie smieje i mowi ze jestem "gruba" hehe i ze nie bedzie mnie kochał jak jeszcze przytyje bo lubi szczupłe, to ja na to, "a jak zajde w ciaze to wiesz, przytyje" a mąz "a wtedy to co innego" a ja tez mowie do mezusia "a ty masz brzuch piwny, i znajde i tez nie bede cie kochac" to oczywiscie zartujemy sobie:)bo sie kochamy bez wzgledu na to, jacy jestesmy a teraz wcinam sałatke warzywną, została nam z wczoraj:) _________________
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości