Do tego dochodzą pojawiające się z upływem lat problemy z układem krwionośnym. Z myślą o prawidłowym funkcjonowaniu systemu krążeniowego i nerwowego odpowiadającego m.in. za procesy pamięciowe, do codziennej diety warto włączyć suplementację ekstraktem z liści Ginkgo biloba. Wyjątkowym preparatem zawierającym ten wyciąg, wzbogaconym dodatkowo o dobroczynny magnez, jest GinkoPrim®.

Problematyka funkcjonowania osób w wieku dojrzałym nabiera coraz większego znaczenia. Dzięki postępowi medycyny i ogólnemu polepszeniu jakości życia, z roku na rok przybywa w społeczeństwie ludzi starszych, a średnia długość życia wzrasta. Stąd tak ważne jest, by wkraczając w jesień życia, jak najdłużej cieszyć się sprawnością fizyczną oraz intelektualną.

Osoby starsze często postrzegane są przez pryzmat mitów i stereotypów. Nie docenia się ich mądrości, wiedzy czy doświadczenia życiowego. Powszechne są natomiast opinie, że ludzie starsi nie potrafią już podążać za tokiem myślenia młodszych albo zapamiętać przekazanych im informacji, przez co trzeba im stale powtarzać to samo. Nie do końca tak jest! Obalmy zatem mity.

Mit nr 1 – Z wiekiem wszystkie funkcje umysłowe człowieka ulegają znacznemu pogorszeniu
Najnowsze badania psychologiczne potwierdzają, że rzeczywistym ograniczeniem w funkcjonowaniu ludzi starszych są kłopoty z zapamiętywaniem informacji. Całkiem dobrze radzą sobie oni jednak z rozumieniem informacji i wyciąganiem wniosków. Dzięki temu mogą kompensować inne ograniczenia, związane z postępującym wiekiem i funkcjonować na całkiem zadowalającym poziomie.

Mit nr 2 – Tylko ludzie starsi mają problemy z koncentracją i pamięcią
Kłopoty z funkcjonowaniem poznawczym nie są domeną jedynie ludzi starszych. Pogorszenie pamięci i uwagi obserwuje się także u osób młodszych, szczególnie tych narażonych na stres i długotrwałe przemęczenie psychofizyczne, a więc m.in. sportowców czy pracowników umysłowych. Co więcej, permanentny stres może ostatecznie przyczynić się nawet do uszkodzeń części mózgu związanych z zapamiętywaniem informacji.

Prawda nr 1 - Zawsze może być lepiej!
Truizmem będzie stwierdzenie, że o sprawność umysłową oraz fizyczną należy dbać. Jak? Odpowiedź na to pytanie nie jest już tak oczywista. Aby nasza sprawność nie pogorszyła się z powodu wieku czy stresujących sytuacji, dobrze jest ją ćwiczyć – polubić zabawy logiczne czy dotleniać mózg w trakcie spacerów na świeżym powietrzu. Na poprawę ogólnego funkcjonowania może też wpłynąć codzienne stosowanie suplementów diety zawierających wyciąg z liści Ginkgo biloba - jedynego żyjącego reliktowego gatunku drzewa z rodziny miłorzębowatych.

Preparatem, który zawiera ekstrakt z liści Ginkgo biloba, wzbogacony o wysoką zawartość magnezu, jest GinkoPrim®.

Dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspiera m.in. funkcje poznawcze oraz układ sercowo-naczyniowy.

autor: / źódło: / opracowanie:
Walmark Sp. z o.o.