Obiad dla urody
Przyszedł czas na lekki obiad. Przygotuj zupę z cukinii i surówkę piękności. Rozgrzej 2 łyżki oliwy i zeszklij na niej pokrojone 2 małe cebulki. 75 dag niewielkich cukinii kroimy na kawałki średniej wielkości i dodaj do cebuli. Duś razem przez 15 minut (jarzyna powinna zmięknąć). Następnie zalej ok. 1,5 l wrzątku i dodaj 2 kostki rosołowe. Gotuj dalej 15-20 minut. Po tym czasie do wyłączonej już zupy wrzuć posiekane 2 łyżki listków bazylii i przeciśnięty przez praskę czosnek. Wszystko razem zmiksuj, a na końcu dopraw solą i pieprzem. Teraz pora na deser. Szklankę Jogurtu Naturalnego Pitnego Campina zmiksuj ze szklanką rozmrożonych truskawek. Możesz posłodzić koktajl łyżką miodu. Smacznego!

Relaks Kleopatry
Jest wieczór, czas na relaksującą kąpiel. Do wanny pełnej ciepłej wody wlej litr pełnotłustego, przegotowanego mleka krowiego lub koziego. Następnie obraną wcześniej pomarańczę owiń w muślinową szmatkę i wyciśnij sok do wody. Zanurz się następnie w tej kąpieli. Dzięki takiej pielęgnacji skóra jest miękka, ukojona i odżywiona. Przekonaj się! Po takim wyciszeniu na kolację proponujemy Ci szklankę Jogurtu Waniliowego Campina (216 kcal) i lekturę ulubionej prasy. Oby więcej takich dni!

autor: / źódło: / opracowanie:
Bacha Sp. z o.o.