Ja po dłuuugich namowach lekarza zaczęłam stosować dietę bez histaminową - histamina to jest czynnik który indukuje stany zapalne w organizmie więc im mniej się go dostarcza tym lepiej. Nie powinno się jeść mięsa, pomidorów, niektórych owoców (np cytrusów) - muszę przyznać, że rzeczywiście pomaga - boli rzadziej
dodatkowo staram się dostarczać organizmowi dużo kwasów omega-3 - jem dużo ryb, a dodatkowo ostatnio zaczęłam stosować suplement diety dla chorych na RZS - Omega Artre - podobno działa całkiem dobrze, ale na razie za krótko go zażywam żeby stwierdzić osobiście
wg. mojego lekarza w przypadku RZS dieta i odpowiednie odżywianie jest bardzo ważnym czynnikiem dlatego nie można o tym zapominać