|
|
|
|
|
|
Mariolka Poważnie jadłam tylko to, a jak już byłam bardzo głodna to jadłam jogurty i jabłka i dużo piłam. Pomaga też palenie, ale tego akurat nie polecam  ta dieta zdziałała cuda - teraz czasem przytyję, ale jak chcę, to szybko schudne i nie mam problemu z nadwaga tak jak kiedyś. Wiem, że jest trudno - najlepiej zrobić to na urlopie, jak nie trzeba sie forsować fizycznie i psychicznie, no i czlowiek sie nie stresuje. Ja wlasnie zrobilam ja podczas urlopu, bo w pracy chyba bym nie dala rady  _________________ 
edytowany: 1 raz | przez angie812 | w dniu: 04-03-2008 10:11
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hej ja tez stosowalam kuracje odchudzajaca moja waga spadla do 43kg przy 174cm wyladowalam w szpitalu i powiem wam ze nie warto sie glodzic ja swoje przeszlam dlugo zajelo mi powrocenie do wygladu zdrowego czlowieka a tym bardziej do zjedzenia czegokolwiek teraz czymam sie waze 55kg jestem szczupla nic nie tyje jem co chce moze i to jest swietne ale bardzo duzo sie wycierpialam tak wiec odchudzanie wciaga pozniej juz traci sie na tym kontrole tak wiec dzewczyny trzeba odzucic slodycze i nie jesc po 17 cukier zastapic slodzikiem i tyle acha i nie jesc na zapas tylko wtedy kiedy jest sie glodnym naprawde ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
A ja 1,5 roku temu schudłam 20 Kg i jakoś od tego momentu trzymam wagę i jakoś za specjalnie nie uważam co jem
I moim zdaniem pieprzenie , o efektach Jojo może i jest prawdziwe , gdy żremy jak świnie , potem sie odchudzam tzn głodzimy z 5-10 dni a potem z powrotem zaczynamy żreć jak świnie i już zero ruchu zero niczego:)
Ja schudłam 20 Kg w 2 miesiące , beż żadnych dodatkowych sztucznych preparatów i specyfików z apteki:)
Codziennie rano ćwiczyłam sobie godzinkę , popołudniu też ćwiczyłam sobie godzinkę i wieczorem gdy mi się chciało to też ćwiczyłam godzinkę , przy tym wszystkim jadłam tylko jedną bułkę dziennie i piłam dużo wody oraz herbaty zielonej która przyspiesza przemianę materii.. Jest to dobry sposób na schudnięcie jeżeli ktoś ma silną wolę i jest zawzięty bo kilka dni jakiejkolwiek diety nic nie załatwi..
a więc życzę wszystkim wytrfałości
Pozdrawiam !
|
|
|
|
|
|
|
|
|
witam.
Ja jestem po diecie Kopenhadzkiej na której schudłam 6kg. Jest cie zka ale skuteczna.Zwana dragonska .ale 13 dni i 6 kg. mniej.
Zaraz po niej przeszlam na SB tj.South Beach.. Jszcze jej nie skonczyłam.Został 1 tydzień. Jest bardzo delikatna. To nawet nie dieta co zmiana odzywiania. I schudłam 4kg. Tak wiec w 4 tygodnie zrzucilam prawie 10kg. Bez skutkow ubocznych.Czuje sie super. Bez toksyn ....  piknie.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myślę, że ta dieta może być zwana raczej dra końską a nie inaczej  Od postaci Drakona, który w starożytności ustanowił srogie kary.
A schudłaś bardzo dużo, oby tylko potem nie było efektu jojo _________________ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
No właśnie!Ja byłam na kopenhaskiej na wakacjach, schudłam 6 kilo, ale później wszystko wróciło. Nie z nawiązką, ale ważę teraz tyle co przed dietą. Trzeba by się ciągle głodzić, żeby utrzymać efekty kopenhaskiej...Ja przybrałam spowrotem, chociaż i tak starałm się mniej jesć. Jak dla mnie nie opłacało się tyle męczyć.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
a ja to już nie mam pojęcia co robić żeby sie udało 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ania88 - a można wiedzieć jaką dietę stosowałaś i ile ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mam straszny problem i ni wiem jak sobie z nim poradzić. mam 13 lat,172cm. i waze ok. 47-48. czuje strasznie gruba w swoim ciele jakie najlepoiej diety stosowac ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| kamyla_ napisała: |
| Mam straszny problem i ni wiem jak sobie z nim poradzić. mam 13 lat,172cm. i waze ok. 47-48. czuje strasznie gruba w swoim ciele jakie najlepoiej diety stosowac ? |
Kochanie ale Ty masz niedowage!Na pewno wygladasz slicznie i nie powinnas sie odchudzac!kazdego ranka po prostu [atrzac w lustro powtarzaj sobie"jestem super" a pomoze!Moim zdaniem tutaj problem tkwi nie w trojej wadze ale w niskiej samoocenie. Trzymam kciuki
_________________
|
|
|
. Trwa od 1 do 3 miesięcy i można w niej schudnąć nawet 25 kg 
Wcale nie jest ciężka, i nie ma po niej efektu jojo bo poprostu zmienia metabolizm. U nich w Bośni tylko ją się stosuje. Zanim zaczęłam ją stosować zobaczyłam piosenkarki które ją stosowały i nie mogłam uwierzyć! Moja przyjaciółka ją sprawdziła po ciąży i efekt utrzymuje się do tej pory. Ja stosuję ją od 3 tygodni i mam 6kg mniej 
. Gorąco polecam. Jeśli ktoś jest zainteresowany to napiszę szczegóły. Pozdrawiam 
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości