Napady kichania, obfity katar, zatkany nos, swędzenie powiek, łzawienie oczu, nieprzemijające uczucie zmęczenia, skutecznie nie pozwalają cieszyć się nadchodzącą wiosną i latem. Uporczywe objawy alergiczne wpływają nie tylko na kondycję fizyczną, ale również na obniżony nastrój i złe samopoczucie osób cierpiących na alergię.

Kalendarz alergika
Wszystko za sprawą pyłków roślin, które dostając się do organizmu we wdychanym powietrzu wywołują zaburzenia funkcjonowania układu oddechowego. W Polsce można wyróżnić 3 sezony alergii wziewnych związanych z występowaniem określonych pyłków roślinnych: okres wczesnowiosenny (od połowy lutego do maja) alergia na pyłki drzew liściastych, okres wczesnoletni (od końca maja do połowy lipca) alergia na pyłki traw, okres późnoletni (od połowy sierpnia do początku października) alergia na pyłki chwastów. Są to kluczowe informacje, które powinny znaleźć się w kalendarzu każdego alergika. Dzięki tej wiedzy możliwe jest zmniejszenie objawów alergii poprzez unikanie ekspozycji na alergen. Wiedzę tę należy wykorzystać m.in. podczas planowania urlopu czy formy wypoczynku. I choć spacery po łąkach i polach nie są w tym okresie dobrym pomysłem, to wyjazd nad morze lub w góry jak najbardziej.

- Z alergią trzeba nauczyć się żyć. Trzeba tak dobierać nasze otoczenie, aby kontakt z alergenami był jak najmniejszy. Przykłady? Każdy alergik wie jak bardzo pomocny jest w tym względzie kalendarz pyleń. W domu starajmy się eliminować różnymi sposobami sierść zwierząt. Pamiętajmy, aby zawsze mieć pod ręką środki, które mogą nam w tej sytuacji pomóc. – radzi specjalista otolaryngolog, lek. med. Iwona Lewińska.

Jak skutecznie poradzić sobie z alergią
Przede wszystkim, aby pozbyć się niepożądanych objawów należy pozbyć się czynnika wywołującego czyli pyłków. W związku z tym, że główną drogą dostawania się pyłków do organizmu jest nos, należy po każdorazowym wyjściu z domu i powrocie pamiętać o płukaniu nosa wodą morską i zadbaniu o jego higienę. Pozbycie się pyłków z nosa po zastosowaniu płukania nosa wodą morską zmniejszy częstotliwość i ostrość występowania napadów alergii. Sterimar Mn to roztwór wody morskiej w sprayu wzbogacony manganem, który został opracowany specjalnie dla osób wrażliwych na alergeny. Oprócz znanych już właściwości wody morskiej kluczowych w profilaktyce, ale również i w trakcie alergii, dodatkowo zawarte w preparacie jony manganu mające działanie przeciwalergiczne, sprawiają , że jest on całkowicie bezpieczny dla alergików.

Gdy alergia zapanuje nad nosem
Pierwszej fazie alergii najczęściej towarzyszy niedrożność, obrzęk błony śluzowej nosa, obfita wydzielina i kichanie. W celu zminimalizowania tych objawów warto sięgnąć po produkt, który zmniejszy przekrwienie śluzówki nosa oraz zmniejszy wysięk. Ulgę przyniosą niezawodne krople Nasivin, które w szybki i skuteczny sposób zmniejszą katar i przywrócą drożność nosa. Dzięki zawartym substancjom czynnym Nasivin przynosi ulgę w oddychaniu już po 20 sekundach od użycia. Należy jednak pamiętać, że jeśli objawy nie ustąpią po kilku dniach należy zgłosić się do lekarza alergologa.

autor: / źódło: / opracowanie:
Merck Sp. z o.o.