Zabiegi pielęgnacyjne warto sobie osłodzić. Co ważne miód w małych dawkach dostarcza organizmowi niewielkiej ilości niezbędnych kalorii, dając uczucie sytości, dlatego często polecany jest jako składnik diet.
Na wiosnę warto przyrządzić sobie lekką sałatkę z dodatkiem miodu np:
- ¼ szklanki octu balsamicznego
- ¼ szklanki miodu (wielokwiatowego)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 główka sałaty lub mieszanka różnych rodzajów sałat
- 10 pomidorków koktajlowych
- ½ łyżeczki oregano
- Sól do smaku
|
Sposób przyrządzania:
W małej miseczce dokładnie wymieszać miód, ocet, musztardę, oregano i sól. Sałatę porwać i wrzucić do dużej miski. Pomidorki koktajlowe pokroić w ćwiartki i dodać do sałaty. Dodać sos winegret. Wymieszać całość, potrząsając miską.
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości