Ćwiczenia pod okiem profesjonalnych instruktorów fitnessu w przepięknej scenerii na piaszczystych plażach pięknego Barbadosu z pewnością zachęcą wszystkich do poprawienia formy i prowadzenia zdrowego stylu życia.

Większość prezentowanych ćwiczeń zapewnia zróżnicowany poziom trudności, co sprawia, że każdy widz może z łatwością za nim nadążyć.

Program proponuje kompleksowe zestawy ćwiczeń łączące w sobie elementy aerobiku, step aerobiku, kick-boxingu, ćwiczeń siłowych, chi ball, stability ball, pilates i jogi.

Wraz z programem Ćwiczenia na Karaibach osiągniesz sylwetkę, o jakiej marzyłeś.

Ćwiczenia na Karaibach od 20 października, codziennie, godz. 6.25

autor: / źódło: / opracowanie:
Zone Club