Pomieszczenia specjalistyczne przeznaczone do dbania o zdrowie i dobre samopoczucie to najnowszy trend brany pod uwagę przy projektowaniu domu. Współczesne domy muszą spełniać wiele funkcji i odpowiadać potrzebom domowników. Właściciele chcą mieć pewność, że budując swoje wymarzone cztery kąty, tworzą kompleksowe budynki nie tylko do mieszkania, ale także miejsce rekreacji i rozrywki dla wszystkich członków rodziny – podkreśla architekt Leszek Szymula z Biura Projektów Archon+.

Utrzymanie ciała w dobrej kondycji nie musi oznaczać wyjazdu do klubu fitness każdego dnia. Dzięki zaprojektowaniu specjalnego pokoju lub nawet części domu i zakupu odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń, można spalać zbędne kalorie w domu, bez spalania coraz droższej benzyny stojąc w korkach. Przy projektowaniu domowej siłowni najważniejszą decyzją jest wybór odpowiedniej lokalizacji – takie pomieszczenie powinno znajdować się w miejscu, gdzie będzie można spokojnie, nie przeszkadzając nikomu, pracować nad kształtem sylwetki. Warto również zaprojektować w pobliżu łazienkę, aby zapewnić wszystkim użytkownikom poczucie komfortu. Pomieszczenie do ćwiczeń musi mieć dobrą wentylację, która dostarcza na bieżąco świeże powietrze.

Przed budową warto zdecydować jakie urządzenia zamierzamy kupić, aby dostosować wymiary i wybrać odpowiedni kształt pokoju. Wybierając sprzęt należy pamiętać o jego wadze, a więc najlepiej zaplanować siłownię na parterze i wybrać odpowiednio trwałe materiały przy układaniu podłogi. Na siłownię warto przeznaczyć długie i wąskie pomieszczenie, dzięki czemu łatwiej będzie można optymalnie dopasować i ułożyć zakupiony sprzęt. Jeżeli pomieszczenie ma też pełnić funkcję miejsca do ćwiczeń fitness warto wybrać pokój w kształcie prostokąta, dzięki czemu jego część może stanowić miejsce na ruch bez użycia przyrządów.

autor: / źódło: / opracowanie:
Archon