Szklanka kefiru dziennie to najprostszy sposób na zachowanie zdrowia i dobrej kondycji dla każdego mężczyzny.

Po pierwsze – łatwo i przyjemnie
Jeśli jesteś mężczyzną, który dba o formę, nie może w twojej diecie zabraknąć kefiru. Ten odżywczy i orzeźwiający napój jest łatwo dostępny, niedrogi i można go spożywać na wiele rozmaitych sposobów.

Po drugie – lekko i zdrowo
Niektórzy twierdzą, że kefir jest „napojem bogów”, gdyż jego cennych właściwości odżywczych nie sposób przecenić. Kefirowi zawdzięczamy regulację procesów przemiany materii, usprawnienie procesów przyswajania białka i wapnia, obniżenie ciśnienia tętniczego i poziomu cholesterolu we krwi. Co ciekawe - kefir wzmacnia włosy, zapobiega łupieżowi i opóźnia siwiznę. Solidna porcja wapnia wzmocni Twoje kości - zapobiegając osteoporozie – a duża ilość łatwo przyswajalnego białka doprowadzi do zwiększenia masy mięśni oraz usprawni przemianę materii. Kefir jest sprzymierzeńcem doskonałej figury – jeśli będziesz go pił regularnie, zawsze będziesz się czuł zdrowo i lekko.

Po trzecie - uniwersalnie
Kefir jest jednym z najcenniejszych napojów, który powinien być podstawowym składnikiem naszej codziennej diety. Kefir jest na przykład idealną propozycją śniadaniową. Świetnie smakuje z owocami bądź muesli, jak również jako napój podany do posiłku. Orzeźwiający smak kefiru szybko stawia na nogi, nawet po zarwanej nocy. Dlatego dobrze jest mieć go w swojej lodówce. Warto wiedzieć, że kefir Campina, dzięki swojemu litrowemu opakowaniu, jest ekonomiczny i pozwoli Ci przez cały dzień cieszyć się smakiem tego zdrowego i odżywczego napoju.

autor: / źódło: / opracowanie:
Bacha Sp. z o.o.