Codziennie potrzebujemy mnóstwa energii, aby zrealizować wszystkie stawiane przed nami zadania. Jak pobudzić organizm do działania?
W zdrowym ciele zdrowy duch
Od małego wpaja nam się, że aby cieszyć się dobrym zdrowiem jak najdłużej, trzeba stosować się do kilku podstawowych zasad. Przede wszystkim odżywiać się właściwie - to znaczy dbać o to, aby spożywane przez nas produkty były zdrowe, pełnowartościowe, najlepiej naturalne, bez niepotrzebnych sztucznych ulepszeń. Właściwa dieta to nie tylko zdrowe produkty, ale także odpowiednie ilości spożywanych pokarmów oraz pory ich przyjmowania.
Kolejną zasadą jest nawodnienie organizmu. Jak wiadomo, organizm w większości składa się z wody, dlatego nie może jej w nas zabraknąć. Najlepiej pić zwykłą wodę, jednak jeśli potrzebujemy dodatkowych walorów możemy sięgnąć po herbaty np. zieloną czy białą, naturalne soki owocowe i warzywne oraz zioła.
Trzecim elementem ważnym dla naszego organizmu jest ruch. Aktywność fizyczna powinna być dobrana do naszych preferencji, czasu jaki możemy na nią przeznaczyć a także kondycji naszego organizmu.
Ostatnim z podstawowych elementów wpływających na nasze funkcjonowanie jest relaks i unikanie stresu. Kluczowy jest wiec systematyczny odpoczynek, regeneracja organizmu ale i odpowiednie nastawienie psychiczne, postawa wobec sytuacji czy osób.
Jeśli będziemy pamiętać o tych zasadach nasze ciało będzie zdrowe co przełoży się także na większą radość z życia, więcej energii do podejmowania codziennych wyzwań. Niestety mało komu udaje się je realizować. Natłok obowiązków w domu i pracy, ciągły pośpiech skutkuje niedojadaniem, lub jedzeniem byle czego. Zamiast wody pijemy którąś z kolei kawę, która w dużych ilościach nie działa korzystnie na nasz organizm. Ciągły stres i presja czasu pozbawia nas energii, a co za tym idzie nie mamy ochoty na dodatkowe aktywności i ruch. To wszystko odbija się na naszym ciele, które zaczyna dawać sygnały ostrzegawcze, a jednym z pierwszych jest spadek energii. Aby organizm właściwie funkcjonował musi mieć paliwo, a dostarczamy go przede wszystkim z pożywieniem. W sytuacji kiedy nie jesteśmy w stanie przygotować posiłków zawierających odpowiednie ilości potrzebnych organizmowi składników warto sięgnąć po suplementy diety.
Suplementy diety a energia życiowa
Głównym zadaniem suplementów jest uzupełnienie diety o witaminy, minerały a także związki chemiczne i wyciągi z roślin niezbędne dla naszego zdrowia. W dobrze zbilansowanej diecie powinniśmy dostarczyć wszystkich substancji, których potrzebuje organizm, jednak nie zawsze jest to możliwe. Powoduje to niedobory składników odżywczych, które najskuteczniej i najszybciej uzupełniają suplementy diety. Warto także po nie sięgać nawet jeśli nasza dieta jest właściwie skomponowana – są bowiem takie składniki, których nie jesteśmy w stanie dostarczyć w odpowiedniej ilości z pożywieniem. Na rynku dostępnych jest wiele różnych suplementów – szacuje się, że co roku na rynku pojawia się ok 3000 nowych tego typu produktów. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują DuoLife Dzień i Duolife noc, które są odpowiedzią na zróżnicowane potrzeby organizmu podczas rytmu dobowego.
W dzień, aby aktywować psychomotorykę organizmu i dostarczyć wyjątkowych substancji potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania sięgnij po DuoLife Dzień.
To zamknięte w butelce starannie wyselekcjonowane, naturalne składniki z całego świata, dające zdrowie i energię. W składzie znajdziemy noni, bogate źródło serotoniny i melatoniny, które utrzymują prawidłowy rytm organizmu oraz dobre samopoczucie. Aktywne składniki zawarte w noni pobudzają wydzielanie soków trawiennych i wzmagają apetyt. Acai posiada komplet witamin, minerałów i polifenoli. Ma 20-krotną zdolność pochłaniania wolnych rodników niż wszystkie inne znane dotąd źródła. Przed starzeniem ochroni nas także lucerna siewna, zawierająca trzykrotnie więcej białka niż soja oraz regenerująca błony śluzowe. Owoce granatu z kolei korzystnie wpływają na układ krążenia, podobnie zresztą jak zawarty w preparacie głóg i rokitnik. Duolife Dzień wspomaga także pracę układu immunologicznego dzięki zawartości aloesu, czarnego bzu, żeń-szenia oraz dzikiej róży, która dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn. Duolife Dzień dba o nasza odporność, witalność, dostarcza energii każdego dnia.
Duolife Noc ma za zadanie zregenerować organizm podczas snu, dostarczyć mu paliwa na kolejny dzień. W preparacie znajdziemy bogactwo natury: goji oraz morwa biała pomagają utrzymać prawidłowe stężenie cukru we krwi, dodatkowo goji zawiera tryptofan – naturalny środek pobudzający produkcje serotoniny i melatoniny. Morwa biała natomiast pomaga utrzymać cholesterol na właściwym poziomie, zmniejsza nadmierny apetyt. Ostropest to cenne źródło flawonolignan, witamin, soli cynku, krzemu, żelaza i potasu. Chroni wątrobę i łagodzi stany zapalne powstałe na tle cukrzycowym, zapobiega kamicy żółciowej. Karczoch także wspiera układ trawienny oraz utrzymanie właściwego poziomu trójglicerydów. Duolife Noc dostarcza także składników wpierających układ immunologiczny oraz opóźniających procesy starzenia: owoce vilcacory, które aktywizują układ odpornościowy, wykazują działanie hamujące rozwój chorób nowotworowych, śliwkę bogatą w witaminy C i E oraz przeciwutleniacze zwalczające wolne rodniki, acerole, której jeden owoc zawiera tyle naturalnej, lewoskrętnej witaminy C co kilogram cytryn oraz lucernę siewną. W skład preparatu wchodzą także burak, wspomagający oczyszczanie organizmu i poprawne funkcjonowanie przewodu pokarmowego, pokrzywa o działaniu moczopędnym i oczyszczającym oraz melisa, która działa uspokajająco, pomaga w bólach głowy i stanach przewlekłego zmęczenia.
Suplementy Duolife Dzień i Duolife Noc zaspokajając różne potrzeby organizmu w ciągu 24 godzin, regenerują organizm i dodają energii. Produkowane są przy zachowaniu najwyższych norm jakości oraz innowacyjnego systemu synergii. Duolife Dzień i Duolife Noc w badaniach przeprowadzonych przez Hamilton i Centralne Laboratorium w Australii zyskał miano nieporównywalnego w swej skuteczności działania do jakiegokolwiek suplementu dotąd stosowanego na rynku.
Źródeł energii, potrzebnych by sprostać wyzwaniom każdego dnia można poszukać w suplementach diety. Warto by były one skomponowane w sposób odpowiedni do rytmu dobowego naszego organizmu i by zawierały substancje kompleksowo dbające o nasze ciało.
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości