Aromaterapia (str: 2)
W 1920 roku francuski chemik Rene-Maurice Gatefosse w trakcie jednego z doświadczeń oparzył się w dłoń i niemal instynktownie zanurzył ją w płynie znajdującym się w najbliższym naczyniu. |
| |
|
 |
Sztuka autoprezentacji (str: 2)
Sztuka autoprezentacji polega na umiejętnym sterowaniu emocjami odbiorcy, od którego oceny zależy interesująca nas decyzja. |
| |
|
|
Jak łatwo zapamiętać PIN? (str: 2)
Liczby pojawiają się w naszym życiu na każdym kroku: w datach historycznych, numerach telefonów, PIN-ach, datach urodzin, imienin, adresach. Często mamy problemy z ich zapamiętaniem. |
| |
|
|
Aktywność fizyczna a energia (str: 2)
U większości z nas słowo „wakacje” przywołuje podobne obrazy – słoneczna plaża, leżak, ciepłe morze... albo – hamak, ciekawa książka, śpiew ptaków... |
| |
|
|
Leczenie światłem (str: 2)
Rośliny, stanowiące pierwsze ogniwo łańcucha pokarmowego, rosną dzięki energii promieni słonecznych, bez której nie byłoby zasadniczego dla życia na Ziemi procesu fotosyntezy. |
| |
|
|
Jak należy wypoczywać? cz.2 (str: 2)
O czym powinniśmy pamiętać codziennie, co tydzień i co rok, aby właściwie się relaksować i odpoczywać? Oto kilka wskazówek... |
| |
|
|
Jak najlepiej wypoczywać? cz.1 (str: 2)
W starożytności prawo do odpoczynku przysługiwało tylko przedstawicielom klas uprzywilejowanych (niewolnicy, którzy nie byli traktowani jako istoty społeczne, nie mieli czasu wolnego). |
| |
|
|
Techniki autorelaksu cz.2 (str: 2)
Metoda treningu autogennego Schultza. Trening autogenny Schultza polega na odprężaniu się i koncentracji oraz stosowaniu prostych formuł autosugestii. |
| |
|
|
Techniki autorelaksu cz.1 (str: 2)
Rozwój cywilizacyjny, coraz więcej sytuacji stresogennych i szybkie tempo życia sprawiają, że stres jest dziś uznawany za chorobę XXI wieku, a przez lekarzy został okrzyknięty „cichym zabójcą”. |
| |
|
|
Surowe jest zdrowe (str: 2 3)
Mówi się czasami, że ludzie są tym, co zjadają. To na pewno nie cała prawda o człowieku, ale coś w tym jest. Nasze ciała składają się z budulca dostarczanego wraz z pokarmem, a... |
| |
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości