 | | O czym pamiętać po 45. roku życia?
76% Polek po 45. roku życia obawia się zmian, jakie mogą pojawić się u nich z wiekiem - wynika z badania „Między nami kobietami” zrealizowanego w ramach kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”. |
| |
|
 |
Mięśnie dna miednicy
Mięśnie dna miednicy to często nieznane, ale bardzo ważne elementy ciała kobiety. |
| |
|
|
Jak opiekować się bliskimi?
45% Polaków wskazuje, że najtrudniejszym aspektem opieki nad bliską osobą jest pomoc w pielęgnacji w chorobie – wynika z raportu „Międzypokoleniowe rozmowy Polaków” przygotowanego w ramach kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła” na zlecenie marki TENA. |
| |
|
|
Ćwiczenia mięśni dna miednicy
Wakacyjny urlop to doskonała okazja do regeneracji zmęczonego organizmu. Warto przekonać się do aktywnego wypoczynku. Jakie ćwiczenia będą najlepsze na wakacje? |
| |
|
|
Dla kogo urolog?
Przy dolegliwościach układu moczowego niezbędna jest konsultacja z lekarzem urologiem. |
| |
|
|
Ćwicz mięśnie Kegla
Tylko jedna czwarta Polek cierpiących na nietrzymanie moczu przyznaje, że kiedykolwiek ćwiczyła mięśnie dna miednicy. |
| |
|
|
Bądź aktywna z NTM!
Co trzecia kobieta, która cierpi na nietrzymanie moczu (NTM), swoją dolegliwość za wszelką cenę chce utrzymać w sekrecie... |
| |
|
|
Właściwa higiena intymna
Troska o higienę intymną przestaje być tematem tabu, a kobiety chętnie włączają ją do codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Eksperci kampanii „CoreWellness
– wewnętrzna siła” opracowali 6 kroków do prawidłowej higieny intymnej, w których podpowiadają jak o nią dbać. |
| |
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości