|
|
|
|
|
|
Pomyślałam, że warto by było też podyskutować o różnych dietach - nie tylko kopenhaskiej :)Proponuję aby to było miejsce o wszystkich innych dietach o ich stosowaniu, ich skutkach, zaletach a także i wadach. Lato zbliża się wielkimi krokami więc przydałoby się może zrzucić kilka kilogramów a razem może będzie nam raźniej 
Ja od wczoraj jestem na diecie z Wasą 
Pozdrawiam _________________ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
napiszcie jaką dietę mam stosować mam 53 lata mało ruchu,i posiłki mogę jeść w godzinach 10-11 i potem 17-18 i jaką mam dietę stosować,aby schudnąć bo z tego co czytam to trzeba jeść 5 posiłków ale ja takiej możliwości nie mam.Może ktoś się zlituje nademną i opracuje diete dla mnie,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jakoś nie ma chętnych do chwalenia się z jakich diet korzystamy, myślę ze sporo osób potrzebuję raczej porady z jakiej właśnie diety korzystać _________________ 
**Suwaczek Urodzinowy jest naszej Córeczki Joasi**
"Jeżeli wierzysz,że ci się uda, i jeżeli wierzysz, że ci się nie uda, to będziesz miała rację"
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ja się nie odchudzam, ale myśle że najlepsze to poprostu jeść zdrowiej z mniejszą ilością pustych kalori i zażywać więcej ruchu, chociaż poł godziny szybkiego marszu z psem lub z ukochanym
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zgadzam się z Izabelą, większość osób (w tym ja) tak naprawdę nie wie jaka dieta byłaby dla nich najlepsza więc się nie wypowiada.... ja osobiście nie stosuję żadnej diety (ale tylko narazie) ale kiedyś próbowałam takiej jednej, dzięki której miałam schudnąc chyba 7 kg.... ale niestety jak to zawsze u mnie bywa po kilku dniach jadłam normalnie i dietę brzydko mówiąc szl... trafił a ja dalej ważę za dużo;(;(;(
pozdrawiam i zachęcam do wypowiedzi, - może znajdę jakąś dietę, w której uda mi się wytrwać do końca;P;p;P
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości