Kobiecy Katalog

 Baza kalorii

Kalendarz dni płodnych (2)

Witam serdecznie wszystkich odjazowe dziwwczyny które dbają o siebie . Mnie już dopada powolutku jesień ufff.. aż boje sie myśleć że lato ukochane sie już skończy niebawem. A tym czasem wziełam sie za siebie ostro codzień ćwicze cos dla ciała aerobic lub pilates może ćwiczonka wzmacniające co tam joga tez dobrze robi . Ale jedno mnie zauroczyło w tym roku jazda na rowerze ,dzieki temu dostrzegłam jak można niedostrzec to co nam daje natura ,pora roku. Czyli zapach lasu i dnia codziennego lata aż paraliż mnie dotyka gdy wspomne sobie że niedługo to wszystko zniknie. ALE co tam jeszcze kilkanaście dni lata korzystajcie z tego wszystkie kobiety całą parą a będziecie zdrowe i śliczne Mnie sie udało poszaleć aktywnie tego lata i niezamierzam przerywać tego w zime zawsze coś można znaleść w zamian czegoś np. jak nie rowerek to pujde na basenn i w domku poćwicze też w zaciszu.Wam też drogie kobiety życze tyle siły i witalności w zadbaniuo siebie i własne ja chce być zdrowa aktywna i wysportowana POWODZENIA BUZIACZKI

Sportvomen witaj ja też sie boje bo lato to najpiekiniejsza pora roku i szkoda ze taka któtka

Sportvomen witaj Zobaczę, u mnie mąż ma urlop i może na tydzień uda się wyjechać nad morze?Nawet o tym nie myślałam,ale super jakby choć trochę całą rodziną można wypocząć w rodzinnym komplecie Właśnie bo lato się skończy i zacznie się jesień

Witam ciesze sie bardzo że choć jedną OSOBę mogłam zachęcić do actywnego wypoczynku w te ciepłe i zwariowane dni lata . Dbajcie o siebie bo warto naprawde wiele chorób można uniknąć a to przeciesz nikomu niepotrzebne .Powiem tak ja jestem młoda ale to nie znaczy że nic nie wiem czy żle radze każdy chyba chce długo i zdrwóśko życ i tak samo dbać o sebie jak i o swoich bliskich . Nawet gra w paletki czy w piłke z synem ,dziećmi cokolwiek jest dobre a przy tym dbacie o tak wiele np. kontakt z rodziną jest bliższy , dzieciaki to z pewnoscią doceniają serduszko wasze też lepiej pracuje przy wysiłku regularnym pozdrawiam zycze wiele chęci i pomysłowości

Ja na wiosnę zawsze odżywam, tracę kilka kilogramów ZAWSZE...
rower obowiązkowo, czasami nawet rolki! ćwiczę nawet zimą w domku... psychicznie czuję się dzięki temu lepiej... teraz niestety i stety się zapuszczam raz...czy więcej w życiu można, albo i trzeba sobie pozwolić, na razie zaczynam piąty miesiąc i mam 6 kilo na+ ale nie martwię się tym wcale... zwłaszcza, że mój facet twierdzi, że wyglądam wyjątkowo ponętnie i te chwilowe krągłości na niego działają... więc nic tylko się cieszyć, a za rok ciałko wróci do normy!
_________________

© 2006-2024 ByćKobietą.pl - portal dla Kobiet
skrypt forum: © phpBB