Cera nawilżona i promienna
Nagietek
Żadna inna roślina nie potrafi tak szybko zregenerować szorstkiej, popękanej skóry. Koi podrażnienia, likwiduje zaczerwienienia, uszczelnia naczynia krwionośne, reguluje pracę gruczołów łojowych, zapobiega łuszczeniu się naskórka. Potrafi też regenerować tkanki uszkodzone nadmiernym opalaniem.
Tonik nagietkowy
2 łyżki suszonych kwiatów nagietka zalej połową szklanki wody i zostaw pod przykryciem około 15 minut. Odcedź i dodaj 1 łyżeczkę soku z cytryny. Przelej do buteleczki i przechowuj w lodówce.
Zielona herbata
Dostarcza polifenoli, które usuwają z organizmu wolne rodniki, likwiduje opuchliznę, zamyka pory i przyspiesza leczenie stanów zapalnych. Kofeina pobudza mikrokrążenie, co sprawia, że skóra jest lepiej dotleniona.
Maseczka do cery trądzikowej
2 łyżki miodu zmieszaj z łyżką naturalnego serka homogenizowanego. Nałóż na twarz na kwadrans, zmyj.
Łyżkę listków zielonej herbaty zalej wrzątkiem, przykryj na 3 minuty. Gdy przestygną, odcedź i połóż na twarz na 10 minut, zmyj.
Ciało jędrne i gładkie
Oliwa
Stanowi bogate źródło cennych dla skóry składników, m.in. nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy E. Można ją dodawać do kąpieli (wspaniale nawilża przesuszoną skórę), stosować do masażu i pielęgnacji włosów.
Maseczka na szyję i dekolt
Podgrzej 2–3 łyżki oliwy i wmasuj w skórę szyi oraz dekoltu. Następnie przykryj skórę ciepłym, wilgotnym ręcznikiem oraz folią. Po kwadransie usuń resztki oliwy.
Siemię lniane
W tych niepozornych ziarenkach znajdują się śluzy roślinne przyspieszające gojenie się ran. Oprócz tego len zawiera całe bogactwo witamin (B6, A, E) i minerałów (żelazo, magnez, cynk, kobalt), które nawilżają skórę, zapobiegają zmarszczkom, koją podrażnienia.
Kąpiel wygładzająca ręce
3 łyżki siemienia gotuj w 1 litrze wody przez kwadrans. Gdy lekko wystygnie, mocz dłonie przez 20 minut, umyj.
Włosy zdrowe i błyszczące
Cytryna
Poczciwa cytryna jest nieoceniona w domowej pielęgnacji. Zawarte w niej witaminy, sole mineralne i kwasy owocowe wzmacniają kondycję skóry i włosów. Płukanki z dodatkiem soku lekko rozjaśniają czuprynę i dodają jej blasku.
Maska do suchych włosów
Sok z cytryny zmieszaj z dwoma żółtkami i łyżką oliwy. Nałóż na wilgotne włosy, przykryj folią i ręcznikiem. Po godzinie umyj włosy.
_________________
ale przydatne, dlatego chcialam sie z wami tym podzielic...
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości