|
|
|
Zdrowie i Uroda
Dział poświęcony problematyce pielęgnacji ciała kobiety, w szczególności włosów, paznokci, cery. Prezentacja najpopularniejszych diet i metod odchudzania. Rodzaje fitness. Kobiece choroby i podstawowe badania.
|
|
Wakacyjne Must Have
Choć wakacje to prawdopodobnie najbardziej planowany i najdłużej wyczekiwany czas w ciągu roku, to przygotowania do wyjazdu zazwyczaj zostawiane są na ostatnią chwilę.
| | |
|
|
|
|
Smaczne sposoby na upał
W tym roku czekaliśmy na lato bardzo długo. Zamiast jednak w pełni się nim cieszyć, narzekamy na zmęczenie upałami. Ich negatywne skutki można łatwo wyeliminować – wystarczy nieco zmienić jadłospis.
| | |
|
|
|
|
Winogrona a niewydolność serca
Badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Michigan Health System wykazało, że winogrona korzystnie wpływają na zdrowie, redukując stopień niewydolności serca związany z nadciśnieniem tętniczym.
| | |
|
|
|
|
Spożycie owoców i warzyw a ryzyko raka piersi
Badania opublikowane na łamach Journal of the National Cancer Institute, udowodniły, że konsumpcja warzyw jest związana z niższym ryzykiem wystąpienia raka piersi hormononiezależnego (ER-)
| | |
|
|
|
|
Dieta śródziemnomorska redukuje stany zapalne
Badanie typu proof-of-principle, przeprowadzone na grupie Nowozelandczyków, wykazało, że zmiany w diecie mogą być niezwykle skuteczne w zmniejszeniu stanu zapalnego w ciągu zaledwie sześciu tygodni.
| | |
|
|
|
|
Owoce jagodowe na zdrowie
Eksperci ds. żywienia zachęcają do dodawania kolorów do codziennej diety, zwłaszcza w postaci owoców jagodowych.
| | |
|
|
|
|
Moda na fit!
Ludzie coraz częściej zaczynają dbać o swoje ciało i o tryb życia jaki prowadzą.
| | |
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości