|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
schudłam na wiosnę bez zadnych drakońskich diet ok.7kg ale niestety juz 3 wróciły, stosowalam dietę jogurtową, chcę znów do niej powrócić  )
|
|
|
|
|
|
|
|
|
na czym polega ta dieta jogurtowa??? Przyda mi się zrzucić kilka kg... 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pewnie piła z 1l jogurtu naturalnego dziennie i nic więcej 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chciałam się dowiedzieć a tu zero odzewu, moze Wy dziewczyny wiecie coś o tej diecie????
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kiedys gdzies czytamalam o tej diecie.Do kazdego posilku kubeczek jogurtu naturalnego.Poza tym lekkie dania w ciagu dnia, wieczotem zupy warzywne.
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości