Przepis na baleriny
Po pierwsze, musisz swym wyglądem pasować do wyglądu Narzeczonego. Zapomnij więc o butach bez obcasów, jeśli jesteś niskiego wzrostu a On jest bardzo wysoki. Unikaj też zbyt płaskich butów, jeśli masz problemy ze sklepieniem stopy - lepsze będą buty na obcasach-kaczuszkach. Na szczęście wśród balerin są i takie na niewielkim obcasie. Pamiętaj też, że buty powinny pasować do stylu sukni ślubnej - bardziej zdobne do bogato zdobionej, prostsze do klasycznej. Ważny jest też krój sukni, bo najładniej baleriny wyglądać będą z krótszą sukienką z wyraźnie zaznaczoną talią.

Wydawałoby się, że nie ma nic bardziej odpowiedniego i wygodnego do chodzenia od płaskich butów, bo przecież tak stworzone są nasze stopy. Tymczasem wystarczy popatrzeć, jak poruszają się ludzie na ulicach, by dojść do wniosku, że ładne chodzenie to prawdziwa sztuka! I o ile buty na wysokim obcasie wymuszają ładną postawę, w tych na płaskim czasem wygląda się nawet niezdarnie. Więc co zrobić, by się ładnie poruszać w balerinach?

Widziałaś kiedyś, jak chodzą tancerki? W ich ruchach jest gracja i płynność, którą warto naśladować. "Aby chodzić tak ładnie jak tancerki, trzeba wielu lat ćwiczeń, uczennice szkoły baletowej pracują na to dziewięć lat" - mówi Aleksandra Stanisławska, wicedyrektor ds. artystycznych Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Feliksa Parnella w Łodzi, ale zdradza: "Sekretem ładnego poruszania się jest utrzymanie prawidłowej wyprostowanej postawy. W nauczeniu się ładnego sposobu poruszania na pewno pomaga nauka tańca".

Zamiast więc stosować wymyślne "techniki" chodzenia, po prostu się wyprostuj! A oto, jak przyjąć prostą postawę: Stań prosto przy ścianie tak, by głowa ramiona i pośladki jej dotykały, teraz rozluźnij mięśnie i opuść ramiona, wciągnij brzuch i napnij pośladki, ściągnij łopatki, Twoje ramiona powinny być ściągnięte do tyłu. Może spróbuj starego ćwiczenia naszych babek - chodzenia z książką na głowie? I pamiętaj też, by nie stawiać zbyt dużych kroków i by stawiać je w linii prostej.

Więcej na kanale Wedding TV!

autor: / źódło: / opracowanie:
Wedding TV