Wyspana? Dzisiaj jest czas na wszystko więc…

... poranny rytuał prysznicowy uzupełnij peelingiem do ciała

... stań nago przed dużym lustrem. Narysuj na nim flamastrem zarys swojej sylwetki. Pozuj i zmieniaj ustawienia – zobaczysz, że każdy kolejny rysunek będzie Ci się podobał jeszcze bardziej. Widzisz, jakie masz piękne kształty?

... zorganizuj luźny niedzielny obiad z przyjaciółmi – taki ze wspólnym gotowaniem i... obsypywaniem się mąką na deser. Do zmywania zatrudnij zmywarkę.

... idź wieczorem do teatru, do kina, na kręgle. Gdziekolwiek.

... przed snem weź kąpiel – świece, relaksująca muzyka, w wannie sole lub eteryczne olejki. Krem pod oczy i na twarz wsmaruj koniecznie, nawet już w łóżku. Tę przyjemność rób sobie zawsze.

autor: / źódło: / opracowanie:
Light Guide, czyli przyjemności bez wyrzeczeń