Seks tylko przed snem, a fitness o poranku? I o której trzeba iść spać, żeby w końcu się wyspać?

Na te pytania odpowie Ci twój zegar biologiczny.



Odkryj potęgę KIEDY i podejmuj właściwe decyzje we właściwym czasie. Nie musisz zmieniać tego, CO i JAK robić. Kluczem do sukcesu jest KIEDY.

Już 15 lutego 2017 r. Potęga KIEDY. Żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem Doktora Michaela Breusa.

Chcesz sprawdzić swój chronotyp? Zrób test na stronie autora (to zajmuje tylko 45 sekund): http://thepowerofwhenquiz.com/

Doktor Michael Breus jest chronobiologiem i psychologiem klinicznym. Dzięki codziennej pracy z pacjentami stworzył przełomową teorię chronotypów. Jest autorem zaskakująco prostego i skutecznego programu, który prowadzi do synchronizacji rytmu życia z wewnętrznym zegarem biologicznym. Jest jednym z zaledwie 163 psychologów na świecie specjalizujących się w zaburzeniach snu.

autor: / źódło: / opracowanie:
Wydawnictwo Znak Literanova