|
Dodatkowo, dużo czasu spędzamy w korkach jadąc samochodem lub komunikacja miejską. Nadwaga może być jedną z przyczyn patologicznego przekrwienia guzków krwawniczych (potocznie zwanych hemoroidami). Osoby mające problem z nadwagą często unikają ruchu, gimnastyki. Pasywny styl życia niesie ze sobą ryzyko nadwagi oraz zwiększa zagrożenie rozwoju choroby hemoroidalnej. Jak zwalczyć ten podwójny problem? Konieczna jest przede wszystkim zmiana stylu życia, a na uporczywą dolegliwość – skuteczny lek.
Wspomagająca dieta
Odpowiednio skomponowana dieta pozwoli na zminimalizowanie problemu nieprzyjemnych zaparć, które często prowadzą do zapalenia guzków krwawniczych. Codzienny jadłospis powinien zawierać dużo błonnika, np. razowe pieczywo, chleb pełnoziarnisty, różnego rodzaju kasze, płatki owsiane, otręby, a także kefir, maślankę, jogurt i twaróg. Powinniśmy również pamiętać o uzupełnieniu diety w warzywa i owoce. Unikajmy czekolady, kakao, czarnej herbaty, kawy, alkoholu, orzechów oraz potraw zawierających duże ilości tłuszczu i ostrych przypraw. Istotne w walce z chorobą hemoroidalną jest systematyczne dostarczanie organizmowi małych posiłków o stałych porach. Dzięki temu przewód pokarmowy będzie mniej obciążony, co korzystnie wpłynie na regulację pracy jelit. Pamiętajmy również o tym, że każdego dnia powinniśmy dostarczyć organizmowi ok. 2-3 litry płynów, zalecana jest niegazowana woda mineralna, herbaty ziołowe lub owocowe oraz świeże soki.
Odpowiednie ćwiczenia
Osoby walczące z problemem nadwagi często podejmują intensywne treningi, jednak cierpiąc na chorobę hemoroidalną nie każdy wysiłek fizyczny jest wskazany. Przy chorobie hemoroidalnej nie zaleca się intensywnych ćwiczeń siłowych, jazdy na rowerze i konno. Wskazane są codzienne spacery na świeżym powietrzu, gimnastyka, taniec lub nordic walking. Nadwaga oraz zapalenie guzków krwawniczych, często mimo zmiany stylu życia, wymagają nadal konsultacji lekarskiej. Dlatego tak istotna jest systematyczna obserwacja swojego organizmu oraz wizyta u odpowiedniego specjalisty.
Problem hemoroidów bywa bolesny i dlatego należy działać natychmiastowo. W aptece znaleźć można wiele preparatów stosowanych w leczeniu tej uporczywej i wstydliwej dolegliwości. Dlatego pamiętajmy by zwrócić uwagę na to, aby wybrać preparat wykazujący działanie miejscowo znieczulające, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe oraz uszczelniające naczynia krwionośne.
Do grupy preparatów stosowanych w leczeniu choroby hemoroidalnej należy Ruskorex, dystrybuowany przez Angelini Pharma Polska. Z myślą o różnorodnych potrzebach klientów, lek ten występuje w postaci maści i czopków. Produkt posiada unikalne połączenie substancji czynnych: ruskogeniny oraz chlorowodorku tetrakainy, które działają znieczulająco i kompleksowo leczą objawy choroby hemoroidalnej.
Ruskogenina działa przeciwzapalnie, uszczelniająco, przeciwobrzękowo i ściągająco. Jest to naturalna substancja otrzymywana z rośliny śródziemnomorskiej – ruszczyka kolczastego. Ma właściwości wzmacniające i uszczelnia naczynia krwionośne oraz zapobiega nadmiernemu ich poszerzaniu. Druga substancja aktywna Ruskorexu to chlorowodorek tetrakainy, substancja silnie miejscowo znieczulająca (przynosi ulgę nawet do 2 godzin), która nie podrażnia tkanek.
|