 | | Czym są karotenoidy?
Regularne uzupełnianie diety o produkty, które są źródłem karotenoidów, korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i pomaga w walce z wolnymi rodnikami. |
| |
|
 |
Prawidłowa dieta = długie życie
Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. |
| |
|
|
Prawidłowe odżywianie
Dzięki akcjom edukacyjnym, takim jak „5 porcji warzyw, owoców lub soku”, której VI edycja właśnie się zakończyła, rośnie świadomość społeczeństwa na temat prawidłowego odżywiania i zdrowego trybu życia. |
| |
|
|
 | | Zmiana diety na jesień
78% badanych mam deklaruje, że dostosowuje sposób odżywiania do pory roku. O czym nie można zapomnieć planując jesienną dietę? |
| |
|
|
Jak naturalnie budować odporność dziecka?
Prawidłowo pracujący układ odpornościowy jest dla bakterii i wirusów naturalną barierą chroniącą przed chorobami. |
| |
|
|
Promocja idei spożycia warzyw i owoców
Zbyt niskie spożycie warzyw i owoców jest tendencją globalną. Ten problem dotyczy mieszkańców całego świata, niezależnie od statusu majątkowego, wykształcenia, czy płci. |
| |
|
|
Ile z owocu znajdziemy w soku?
KOMENTARZ: dr inż. Jarosław Markowski, Instytut Ogrodnictwa |
| |
|
|
Jak uniknąć odwodnienia latem?
Lato to czas, w którym wzrasta temperatura, liczba słonecznych dni i aktywność fizyczna Polaków. W okresie upałów chętnie opalamy się, uprawiamy sport i spędzamy czas na świeżym powietrzu. |
| |
|
|
DIETA DZIECKA NA 5+!
Im wcześniej dziecko pozna zdrowe nawyki żywieniowe, tym szybciej uzna je za naturalne w swojej codziennej diecie. Warto zatem od najmłodszych lat dziecka postawić na różnorodność produktów... |
| |
|
|
Co matka wie o zbilansowanej diecie?
Moda na zdrowy styl życia staje się coraz bardziej popularna, a wiedza w tym zakresie bardziej powszechna. Prawidłowe żywienie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, dobrego samopoczucia, a także pełni istotną funkcję w profilaktyce chorób dietozależnych. |
| |
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości