|
|
|
Zdrowie i Uroda
Dział poświęcony problematyce pielęgnacji ciała kobiety, w szczególności włosów, paznokci, cery. Prezentacja najpopularniejszych diet i metod odchudzania. Rodzaje fitness. Kobiece choroby i podstawowe badania.
|
|
Koenzym Q10 (str: 2)
Nawet osoby w pełni zdrowia jesienią nie czują się najlepiej. A co mają powiedzieć ci, którzy mają kłopoty kardiologiczne, albo stale są zmęczeni. Może warto przy okazji sprawdzić poziom koenzymu Q10?
| | |
|
|
|
|
Skuteczny sposób na sezonową depresję
Krótkie dni, otaczająca nas szaruga, niskie temperatury, brak porannego światła słonecznego zakłóca nasz rytm snu i cykl wydzielania hormonów w tym serotoniny, która jest odpowiedzialna za dobry nastrój.
| | |
|
|
|
|
Leki bez recepty
Trzy czwarte Polaków (73%) dokonało w ciągu ostatnich 6 miesięcy zakupu leków dostępnych bez recepty.
| | |
|
|
|
|
Dieta na sokach (str: 2)
Soki dają nam to, co niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu, będąc jednocześnie smaczną przekąską w ciągu dnia.
| | |
|
|
|
|
Jesienna fryzura
Lakier i pianka dodające fryzurze objętości, żel do stylizacji i utrwalania fryzury oraz ultra mocny lakier do włosów to jesienne nowości do włosów marki Oriflame.
| | |
|
|
|
|
Zapachy pełne energii
Green Tea to zapach, który sprawi, że poczujesz się świetnie i każdy dzień będzie Twoim dniem. 5th Avenue to zapach nowoczesny a zarazem klasyczny, pełen stylu i energii. Teraz zestawy Elizabeth Arden w promocyjnych cenach!
| | |
|
|
|
|
Trening autogenny cz.2
Ćwiczenia wyzwalania ciepła w organizmie. „Leżę wygodnie, bardzo wygodnie, jestem spokojny/a, zupełnie spokojny/a. Zamykam oczy. Odprężam wszystkie mięśnie ciała.
| | |
|
|
|
|
Trening autogenny cz.1 (str: 2)
Choć wielu osobom słowo „relaksacja” kojarzy się z biernością, a więc stratą czasu i energii, w rzeczywistości jest odwrotnie – podczas ćwiczeń relaksacyjnych organizm ładuje się dodatkową życiową energią jak akumulator.
| | |
|
|
|
|
Kontrola cukrzycy (str: 2)
Drżenie, nadmierna potliwość, mrowienie wokół ust i języka, głód, kołatanie serca... to mogą być ostrzegawcze objawy niedocukrzenia organizmu, czyli hipoglikemii.
| | |
|
|
|
Instrukcja korzystania z BBcode przy pisaniu wiadomości