w portalu  | na forum
szukaj w bazie kalorii
dla kobiet, o kobietach
kobieta, kobiety


kalkulatory dla kobiet:

testy dla kobiet:

Patronat medialny:

vortal o kobietach
3 sposoby na pozbycie się drugiego podbródka
data publikacji: 06-03-2018 r.
Uwarunkowania genetyczne, wiek czy nadwaga to główne przyczyny znienawidzonego przez wielu z nas drugiego podbródka. Przedstawiamy 3 sposoby, które...
portal dla kobiet
serwis o kobietach

pomogą poradzić sobie z problemem, a w efekcie odzyskać smukły i widocznie zarysowany podbródek. Wbrew obiegowym opiniom drugi podbródek nie występuje jedynie u osób otyłych. Jego powstanie wynika często z genetyki. Jeśli więc któryś z członków Twojej rodziny, mimo szczupłej sylwetki ma z nim problem, istnieje prawdopodobieństwo, że Ciebie również to spotka. Jego widoczność nie jest związana też wyłącznie z wiekiem. Przyczyną jego powstawania mogą być niewłaściwe nawyki, takie jak garbienie, nieodpowiednia postawa siedząca czy spanie na wysokiej poduszce, z głową opuszczoną na klatkę piersiową.

Jak radzić sobie z tym problemem? Poniżej prezentujemy nieinwazyjne sposoby, które pozwolą zmniejszyć widoczność "drugiego podbródka".

1. Odpowiednie maskowanie

Pierwszym krokiem w odpowiednim maskowaniu dodatkowej fałdy skórnej jest właściwe konturowanie twarzy. Nie jest to jednak proste zadanie, ponieważ wymaga o wiele większej wprawy niż prosty, tworzony w pośpiechu makijaż. Konsultacja doświadczonego makijażysty może być w tym wypadku nieoceniona. W ukryciu drugiego podbródka pomogą różne odcienie makijażu. Bronzer lub ciemniejszy odcień podkładu optycznie wyszczupli i nada podbródkowi widocznych konturów. Efekt uzupełni odpowiednio dobrana fryzura. Sięgające ramion, wycieniowane pod kątem i łagodnie opadające na brodę kosmyki są w stanie skutecznie odwrócić wzrok od podwójnego podbródka, a tym samym zachować odpowiednie proporcje i wyszczuplić twarz.

2. Ćwiczenia i masaż twarzy

W zmniejszeniu nadmiaru skóry pomogą też specjalne ćwiczenia, wzmacniające mięśnie szyi oraz dolne partie twarzy. Co konkretnie sprawdzi się w tym wypadku? W trenowaniu dolnych partii twarzy pomogą ćwiczenia polegające na wyraźnym i głośnym wymawianiu samogłosek, obrotach głowy w prawo, lewo, górę i dół, naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu warg czy wyciąganiu języka najdalej jak to jest możliwe przy jednoczesnym przybliżaniu dolnej szczęki do szyi.

Z kolei wsparciem w treningu mięśni szyi będą wielokrotne obroty szyi z plecami opartymi o ścianę czy ćwiczenia jednocześnie ujędrniające biust. Treningi te nie są wymagające, jednak by zaczęły przynosić oczekiwane efekty, należy systematycznie je powtarzać - minimum 3 razy w tygodniu przez co najmniej kwadrans.

Ich uzupełnieniem będą masaże szyi oraz podbródka, które zwiększą ukrwienie skóry, jej elastyczność i pomogą w utrzymaniu młodzieńczego owalu twarzy. Masaż należy rozpoczynać od szyi, następnie przesuwając dłonie w górę, w kierunku brody. Przed jego rozpoczęciem nie zapomnijmy odpowiednio nawilżyć obszaru, poddawanego masażowi. Warto zainwestować też w odżywcze kremy, dodatkowo modelujące owal twarzy, a raz na jakiś czas zafundować sobie peeling.

3. Wymrażanie tkanki tłuszczowej

Nowatorską, niesamowicie skuteczną, a jednocześnie nieinwazyjną metodą jest też technologia wymrażania, wykorzystywana do redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej. Stanowi ona świetne uzupełnienie diety i regularnych ćwiczeń. W przeciwieństwie do maskowania drugiego podbródka makijażem czy odpowiednio dobraną fryzurą, nie będzie doraźnym rozwiązaniem, a przyniesie długotrwałe efekty.

W trakcie zabiegu ZELTIQ wykorzystywane jest zjawisko kriolipolizy, czyli zamrażania i niszczenia zalegających komórek tłuszczowych. Do redukcji drugiego podbródka wykorzystuje się specjalną głowicę Cool Mini, która dostosowuje się do niewielkiego obszaru, zapewniając redukcję ok. 25% zalegającej tkanki tłuszczowej już w trakcie pierwszego zabiegu. Jednocześnie bezpieczeństwo gwarantują specjalne sensory, które dbają o to, by skóra nie uległa odmrożeniu - tłumaczy Agnieszka Ziobrowska z Kliniki Medycyny Estetycznej Vesuna. Po 3 dniach od zabiegu zamrożone komórki zaczynają obumierać, po 2 tygodniach - są usuwanie z organizmu przez układ limfatyczny, a efekty są widoczne po 2-4 miesiącach.

autor: / źódło: / opracowanie:
Klinika Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA
ostatnio dodane:


Czym są karotenoidy?Jak uniknąć próchnicy?Ślubny manicureCellulit i rozstępy pokonaneJak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?Zdrowo i bez chemii
pokrewne forum:

Być piękną
przeczytaj także:

Miłość to najsilniejszy narkotyk
Jak w 31 dni zwalczyć objawy choroby
Sztuka Shinrin-yoku
Jestem taka piękna
Rekrutacja do małej firmy
Burgery w amerykańskim stylu na grilla
Soczysty kurczak z grilla
Pewnego lata w Szczepankowie
Powerbank duchowy
Dość katolipy!
Czarujący świat Spark Silver Jewelry
Zestaw do masażu antycellulitowego
Czy lojalność wobec pracodawcy popłaca?
Lista warzyw i owoców zatrutych pestycydami
Historia Bez Cenzury powraca z nową książką!
Antyoksydanty w herbacie
Odporność Twojego dziecka na 6+
O co zapytać podczas rozmowy kwalifikacyjnej?
CV do poprawki



zaloguj się aby napisać pierwszy komentarz do artykułu 3 sposoby na pozbycie się drugiego podbródka



Ostatnio na forum: (wątki i komentarze)

Wiadomość dla Forumowiczów :)
jak zajsc w ciaze??
Napiszmy razem opowiadanie...
Czy mogę być w ciąży? Czy mogę być w ciąży?
Forum panieńskie 2007-2008
orgazm za orgazmem :)
Jestem mamą :)
szkolna miłość z ławki po latach... co robić? :)
Skojarzenia
Dokończ wyraz - zabawa
Linux..... czy ktoras z was uzywa
Na poprawę humoru!
Laptop dla najmłodszych
Torbiel a ciąża
Moda męska na brytyjskich targach
Makijaż codzienny i wieczorowy
Pamiętnik przyszłych mam - rady i porady :-)))
"Kalendarz dni płodnych" - Wasze opinie
Cudowny pierwszy pocałunek
Czy jestem w ciąży?
Trichotillomania
krwawienie po stosunku
Karta czy gotówka?
sex a spowiedź
Nowa Gwiazdka .
"Ile kalorii jeść, aby schudnąć?" - Wasze opinie
Nigdy nie miałem dziewczyny...
Zapalenie pęcherza
praca w mcdon..... itp
Test na czystość
Jaką lodówkę???
mój mąż znowu wyjeżdza ...
Podwójne działanie przeciwzmarszczkowe
Pomarańcza i wanilia
Brak ochoty na seks...
Dania mrożone
Łosoś po francusku Frosta
Jedwab w płynie
Nowa kolekcja czasomierzy
Makijaż z utrwalaczem - uczulenie?
Ostatnio dodane artykuły:

Cellulit i rozstępy pokonane
Cellulit i rozstępy pokonane
Jak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?
Jak opanować nerwy przed rozmową kwalifikacyjną?
Zdrowo i bez chemii
Zdrowo i bez chemii
Lista warzyw i owoców zatrutych pestycydami
Lista warzyw i owoców zatrutych pestycydami
Rekrutacja do małej firmy
Burgery w amerykańskim stylu na grilla
Soczysty kurczak z grilla
Pewnego lata w Szczepankowie
Powerbank duchowy
Dość katolipy!
Czarujący świat Spark Silver Jewelry
Zestaw do masażu antycellulitowego
Czy lojalność wobec pracodawcy popłaca?
Historia Bez Cenzury powraca z nową książką!
Antyoksydanty w herbacie
Odporność Twojego dziecka na 6+
O co zapytać podczas rozmowy kwalifikacyjnej?
CV do poprawki
Czekolada i dżem
Technologia cyfrowa niszczy wzrok!
Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem
Zachowaj młody wygląd na dłużej
Wartka akcja, szybkie pościgi i masa śmiechu!
Jak dbać o skórę powiek?
Jak urządzić wnętrze z myślą o pupilu?
Moda ślubna 2018
Dziewczyna we mgle
Zachwycające rzęsy
Mokrego Dyngusa!
Życzenia wielkanocne
Przygotuj śniadanie inaczej niż zwykle!
Wiosenne porządki
Co wielkanocny zajączek przyniesie maluchom?
Sprzątanie wolne od chemii!
Dlaczego warto pić zieloną herbatę na wiosnę?
Test lakierów żelowych
Wody perfumowane - test
Danie na wielkanocny obiad
Wielkanoc na świecie
Jak często trzeba badać wzrok?
Fryzura gotowa w 2 minuty
Makarony – wartościowa baza wiosennego menu
Jak zadbać o swoje ciało wiosną?
Dlaczego warto jeść buraki?
Czym są antyoksydanty i gdzie ich szukać?
Tydzień Czystych Okien
3 rzeczy, których Twoje dziecko nie nauczy się z podręczników
Jak zacząć szukać nowej pracy po zwolnieniu?
Fleksitarianizm
Piekarnik czy kuchnia wolnostojąca?
Historia, która musiała trafić na ekrany!
Możesz wszystko, co tylko sobie wyobrazisz.

Cookies: podczas przeglądania naszych stron oraz w trakcie logowania portal http://www.byckobieta.pl tworzy niewielkie pliki cookies. Zapisuje w nich wyłącznie informacje umożliwiające korzystanie z portalu, oraz z forum.

Artykuły oraz zdjęcia umieszczone w portalu ByćKobietą.pl są chronione prawami autorskimi. Kopiowanie jest dozwolone wyłącznie za zgodą Autorów. Redakcja ByćKobietą.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych na forum oraz w komentarzach artykułów.

Super Prezent

© 2006-2018 ByćKobietą.pl - portal dla Kobiet
skrypt forum: © phpBB